Когда надоели яблоки: айва, груша, инжир или гранат? Сравнили, что и чем полезнее

Груши доступны круглый год, не только осенью, но по какой-то причине большинство людей предпочитают им яблоки.

Одни и те же фрукты в разное время года могут сильно отличаться по вкусу и цене. Сезонность — простой способ есть вкуснее, выбирать спелые плоды и не переплачивать. Мы собрали удобный календарь фруктов и ягод по месяцам: что покупать весной, летом, осенью и зимой, как выбирать лучшие плоды и на что обращать внимание в магазине или на рынке.

Айва — это фрукт, который известен своими полезными свойствами и своеобразным вкусом. Однако у него есть и некоторые противопоказания. Рассказываем, как правильно выбирать айву и готовить, чтобы получить максимум пользы для здоровья.

Представили Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу напомнили о продуктах, с которыми получится избежать гиповитаминоза.

С наступлением ноября многие начинают чувствовать упадок сил. Короткий день, нехватка солнца и плотный рабочий график — все это ослабляет иммунитет.

Сентябрь — это первая прохлада и возможность ухватить остатки летних витаминов в продуктах. Впереди нас ждут холода, поэтому нужно запастись силами и энергией. Помогут в этом овощи, фрукты и сезонная рыба. Рассказываем о 5 продуктах, которые обязательно нужно есть и готовить в сентябре.