Оказывается, введение в рацион питания томатов благотворно влияет на работу кровеносных сосудов и особенно полезно при сердечно-сосудистых болезнях, связанных с повреждениями артерий
Ученые из Кембриджа утверждают, что содержащийся в помидорах ликопин помогает бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В результате недавних исследований выяснилось, что ликопин способен расширять проходимость кровеносных сосудов до 50%.
Действие ликопина усиливается, если принимать томаты в виде пюре, кетчупа или с оливковым маслом.
Также ликопин содержится в грейпфрутах, спарже, моркови и арбузах, но в помидорах его гораздо больше.
Насколько вероятно, что при случае вы порекомендуете Gastronom.ru друзьям и знакомым?
Спасибо! Ваше мнение важно для нас.
Томатный соус
Томатный соус — густой соус, приготовленный из перетертых томатов. Томатный соус готовят в качестве ...
Помидоры. 30 рецептов для лучшей работы мозга
Любите ли вы помидоры так, как любим их мы? А знаете ли вы в чём причина нашей любви? Конечно, они ...
Совет дня: ешьте яблоки против мигрени
Одного яблока в день достаточно, чтобы облегчить приступ мигрени, уверяют специалисты из ...
Наталья, совершенно верно!!!!
А еще ликопин снижает риск развития некоторых видов рака
