Гуляш из говядины с картофелем
Сложность: легко
Порций: 4
Подготовка: 15 мин
Готовка: 1 ч 30 мин
Ккал: 762.13 ккал/порция
Б/Ж/У: 35.76 г/46.50 г/49.24
говядина без кости – 600 г
картофель – 6 шт.
красный сладкий перец – 2 шт.
лук репчатый – 1 шт.
чеснок – 2 зубчика
оливковое масло – 4 ст. л.
сливочное масло – 30 г
мука – 1 ст. л.
лавровый лист – 2 шт.
паприка – 1 ст. л.
петрушка – 2-3 веточки
соль, молотый черный перец
Шаг 1
Обсушите мясо бумажными полотенцами и положите на разделочную доску. Острым ножом нарежьте говядину крупными кубиками (со стороной примерно 2 см). Чтобы резать было проще, мясо можно предварительно положить в морозилку на 10-15 минут.
Шаг 2
Сладкий перец разрежьте вдоль, удалите плодоножку с семенами, аккуратно вырежьте перегородки. Половинки нарежьте квадратами со стороной 1,5-2 см и отложите в отдельную посуду.
Шаг 3
Очищенную луковицу разрежьте пополам, каждую половинку нарежьте полукольцами толщиной 3-4 мм. Мелко порубите чеснок и раздавите на разделочной доске плоской стороной лезвия ножа. Можно пропустить чеснок через пресс. Измельчите листья петрушки.
Шаг 4
Очищенный картофель разрежьте вдоль, каждую половинку разрежьте на 2-3 толстые дольки. Оптимально подобрать картофелины примерно одного размера. Можно нарезать картофель крупными кубиками со стороной 2 см или толстыми кружками толщиной 1,5 см.
Шаг 5
В глубокой сковородке с толстым дном разогрейте оливковое масло. Выложите лук и потушите на среднем огне до прозрачности, 3 мин. Всыпьте паприку и готовьте, интенсивно перемешивая, 1 мин.
Шаг 6
Добавьте в сковородку нарезанную говядину и обжарьте, часто перемешивая, до изменения цвета, 1-2 мин. Уменьшите нагрев до минимального, влейте 1,2 л горячей воды, накройте крышкой и готовьте в течение 45 мин. Мясо должно стать мягким.
Шаг 7
В сковородку к мясу добавьте дольки картофеля и кусочки перца. Положите лавровый лист, посолите и приправьте черным перцем. Если жидкости в сковородке осталось мало, влейте еще 100-120 мл горячей воды. Продолжайте тушить гуляш под крышкой еще 20 мин.
Шаг 8
Для того, чтобы загустить гуляш, подготовьте мучную заправку. В отдельной сковородке растопите сливочное масло. Всыпьте муку и нагревайте, часто перемешивая лопаткой, 1-2 мин. Мука должна впитать все масло и подрумяниться.
Шаг 9
Переложите обжаренную муку в сковородку с мясом и овощами, добавьте томатную пасту, половину измельченной петрушки и чеснок. Перемешайте и доведите до кипения. Готовьте еще 5-7 мин на самом маленьком огне.
Шаг 10
Удалите лавровый лист. Разложите мясо и овощи в глубокие тарелки, добавьте густой соус из сковородки. Посыпьте оставшейся петрушкой и сразу подавайте на стол с мягким белым хлебом и свежими овощами.