Клубника с бананом, йогуртом и хлопьями на завтрак

03 июня 2022 г.

Сложность: легко

Порций: 1

Готовка: 15 мин

Ккал: 450.90 ккал/порция

Б/Ж/У: 11.90 г/6.74 г/86.52

клубника десерт завтрак хлопья
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

170 г натурального йогурта или йогурта со вкусом клубники

50 г хлопьев для завтрака

100–150 г свежей клубники

1 средний банан

3–4 целые ягоды клубники для украшения

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Клубнику помойте, обсушите и удалите плодоножки. Нарежьте клубнику на ломтики. Банан нарежьте на шайбочки толщиной 0,5 см.

Шаг 2

В порционные чашки или стаканы положить слоями 2 ст. ложки йогурта, 2 ст. ложки хлопьев, 1 ст. ложку клубники и 1 ст. ложку бананов. В чашку поместится 2 слоя ингредиентов. Последний слой – 2 ст. ложки йогурта. Украсить целой ягодой клубники.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru