Холодная треска под маринадом

05 мая 2021 г.

Сложность: легко

Порций: 6

Готовка: 40 мин

рыба треска пикник обед Встреча с друзьями пасха запекание День рождения сковорода жарка закуска духовка
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 6 ПОРЦИЙ

800 г филе трески (лучше спинки)

700 г рубленых помидоров в собственном соку

1 большая морковка

1 большая луковица

2 больших разноцветных сладких перца

1 острый перец чили, по желанию

3–5 зубчиков чеснока

1 средний пyчок петрушки

1 банка (400–500 г) смеси греческих маслин и оливок

сок и цедра 2 лимонов

оливковое масло «экстра вирджин»

1 ст. л. молотой паприки

соль

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Очистите и тонко нарежьте оба вида перцев, морковь, чеснок и лук. Петрушку измельчите. Оливки и маслины раздавите, удалите косточки, разделите маслины и оливки на половинки.

Шаг 2

В сковороде нагрейте масло и быстро обжарьте перцы, морковь, лук и чеснок, 2–3 мин.

Шаг 3

Добавьте помидоры вместе с соком, лимонный сок и паприку. Перемешайте и тушите на слабом огне 15 мин.

Шаг 4

Одновременно разогрейте духовку до 170 °С. Выложите рыбу на застеленный пергаментом противень, смажьте маслом, посолите, поперчите и поставьте в духовку на 8 мин.

Шаг 5

Выложите рыбу в широкий контейнер, полейте горячим соусом, посыпьте петрушкой и цедрой, оливками и маслинами. Полностью остудите.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Нежнейшие постные голубцы на зубок

Листья пекинской капусты лучше использовать небольшого размера, крупные оставить в салат, чтобы голубцы были маленькие - "на один зубок".

Глазированные куриные крылышки с соусом Цацики

Видно я очень соскучился по кулинарии, раз нашел в своем рабочем графике время и силы, чтобы приготовить блюдо на конкурс рецептов "Разбуди в себе Тигра". Крылышки эти бесподобно сочетаются с ТВ-просмотром футбольных матчей. Только не выбирайте игры с участием нашей сборной, а то несварение желудка вам обеспечено! Но, не будем о грустном! Лучше приготовим вкуснейшие крылышки! ЖИВИТЕ ВКУСНО! Ваш К. Э. @eristov_kasim

Пицца с шампиньонами и оливками

В наше время пицца стала не только итальянским, а интернациональным блюдом. Существует множество рецептов теста для пиццы и огромное количество рецептов начинки для пиццы. Предлагаю свой вариант пиццы с начинкой из шампиньонов и чёрных оливок. Для выпечки использовала вкусное и полезное оливковое масло.

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru