Клюквенный чай с мятой
Клюквенный чай с мятой прекрасно согреет, взбодрит и зарядит витаминами в непогожий денек. Для его приготовления лучше использовать черный пакетированный чай. Черный — потому что он дает наилучшее вкусовое сочетание с клюквой. А пакетированный — из простой утилитарной цели: чаинки вперемешку с ягодами клюквы в напитке ни к чему. Чтобы вкус был максимально гармоничным, мы рекомендуем использовать мед вместо сахара. Сахар лучше оставить веганам. Количество подсластителя, конечно же, регулируйте по своему вкусу.
Сложность: Простые рецепты
Порций: 3
Готовка: 10 мин
Ккал: 44.19 ккал/порция
Б/Ж/У: 0.35 г/0.01 г/10.91
Клюква 120 г
Чай чёрный 2 шт.
Мята свежая 3 веточка
Мед 1 ст.л.
Вода 750 мл
Шаг 1
Вскипятите воду. В небольшую кастрюльку всыпьте свежую или мороженую клюкву, залейте кипятком и поставьте на средний огонь. Когда вода закипит и ягоды начнут лопаться, выключите огонь.
Шаг 2
Мяту вымойте и промокните салфетками. В заварочный чайник положите пакетики с черным чаем и веточки мяты. Залейте горячим клюквенным настоем. Дайте чаю с клюквой и мятой завариться в течение 5 минут.
Шаг 3
Выньте чайные пакетики. Веточки мяты тоже можно убрать. Слегка раздавите ложкой часть ягод в чайнике. Добавьте в клюквенный чай мед, перемешайте и подавайте.