Одна банка этого напитка отнимает 12 минут жизни — и речь не о пиве

Весной, когда на улице становится уже по-летнему жарко, рука так и тянется к холодной «газировке». Но диетолог и нутрициолог Лариса Габдулхакова посоветовала не поддаваться соблазну и сосредоточиться на более полезных альтернативах.

Исследование показало, что женщины, придерживающиеся определенной диеты, жили ощутимо дольше.

Многие любят выпить баночку-другую сладкой газировки в течение дня. Привычка так себе, как показывают исследования. Мы разобрались, что будет, если отказаться от этого гилти-плежа с пузырьками. И были шокированы, какой прекрасный новый мир подкарауливает нас там, где нет сладких газированных напитков. Спойлер: возможно, удастся вернуть здоровый сон и крепкие зубы.

Домашний томатный сок — универсальный для кухни продукт. С ним можно приготовить густой суп, соус, подливу, добавить в тесто для блинчиков, использовать как заправку для окрошки и просто пить в свое удовольствие. Расскажем, как приготовить томатный сок на зиму, и поделимся коллекцией рецептов.

Компот из слив – это классика компотов. В нашем, российском, понимании компот – это прохладительный, освежающий напиток, для которого чаще всего свежие фрукты или ягоды («моно» или в смеси) отвариваются в подслащенной воде. Конечно, есть ещё компот из сухофруктов, но его обычно варят из-за недостатка свежих фруктов и ягод. Компот из слив прекрасен вдвойне, ведь он хорошо утоляет жажду, а сливы из компота можно есть отдельно или подавать, например, с мороженым.

Пиво — универсальный напиток, который подойдет и для шумной вечеринки, и для тихого вечера с сериалом. Правильно подобранная закуска поможет деликатно подчеркнуть пивной вкус, именно поэтому для каждого сорта рекомендуются разные снеки. Например, к светлому лагеру подходят морепродукты, сыры и фрукты, а для стаута хороши джерки и домашние копченые колбаски. Вкусные закуски к пиву, рецепты которых перед вами, можно приготовить быстро и без лишних хлопот.