Рейтинг@Mail.ru
gastronom
28 февраля 2025 г.
Кабачковые блины для обеда или ужина — захочется приготовить не только в Масленицу

Кабачковые блины для обеда или ужина — захочется приготовить не только в Масленицу

gastronom
28 февраля 2025 г.
0Комментировать

Блины с кабачком — более сытный, но в то же время довольно диетический вариант блюда. 

Блины из кабачков на кефире
Блины из кабачков на кефире (Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)

Рецептом поделилось издание Daily Wrap. Для теста соберите стандартный набор ингредиентов: 250 г пшеничной муки, 2 яйца, 250 мл молока, 250 мл воды, 1 щепотку соли, а также сливочное или растительное масло для жарки.

Для начинки понадобятся 280 г кабачка, 140 г ветчины (по желанию), 1 красная луковица, половинка болгарского перца, несколько помидоров черри, 110 г сыра фета, 1 зубчик чеснока, соль, перец и зелень по вкусу.

Замешайте тесто, приготовьте блины как обычно. Кабачок очистите от кожуры и натрите на терке, посолите, после отложите в сторону. Мелко нарежьте все остальные овощи, кроме помидоров — их поделите пополам.

Обжарьте ветчину, добавьте к ней сначала лук и перец, потом — отжатые от влаги кабачки и помидоры. Приправьте начинку специями. В самом конце отправьте в сковороду раскрошенный сыр фета.

Наполните блины начинкой, сверните в рулетики. Можно еще раз обжарить их, если нужна хрустящая корочка. Подавать лучше с чесночным соусом на основе греческого йогурта.

Ранее мы нашли простой рецепт блинов на кипятке.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Ученые нашли идеальную муку для блинов — получаются не просто вкусными, но и полезными
Ученые нашли идеальную муку для блинов — получаются не просто вкусными, но и полезными

Понять, как приготовить идеальные блины, пытаются не только кулинары, но и ученые.

Внимание, диетолог назвала самые вредные начинки для блинов
Внимание, диетолог назвала самые вредные начинки для блинов

Блинчики могут навредить вашему здоровью, если фаршировать их этими начинками. Диетолог рассказала, каких топпингов и добавок для блинов стоит избегать и чем их заменить.

Блины без яиц: 7 рецептов, если захотелось блинов во время поста
Блины без яиц: 7 рецептов, если захотелось блинов во время поста

Рецепты блинов без яиц особенно понравятся тем, кто соблюдает пост, не ест яйца из-за диетических ограничений или аллергии, а также хозяйкам, у которых под рукой не оказалось в нужный момент яиц в холодильнике. Это также отличный способ снизить потребление холестерина, не жертвуя вкусом и текстурой традиционных блинов. Существует множество рецептов вкусных блинов, которые не содержат яиц. В таких рецептах часто используются такие ингредиенты, как разрыхлитесь, газированная вода или сметана, чтобы создать пушистую текстуру без использования яиц. Попробуйте приготовить блины без яиц по нашим рецептам, и вы больше никогда не вернетесь к традиционным!

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Торт из кабачковых блинов
Торт из кабачковых блинов

Торт из кабачковых блинов — блюдо домашнее, совершенно не претендующее на высокую кухню, но при этом очень вкусное и сытное. Настоятельно советуем попробовать! К тому же оно выручит дачников, ежегодно ломающих голову в поисках рецептов блюд из кабачков, урожай которых обычно значительно превышает запланированный. Жарить, запекать, фаршировать, консервировать — это, конечно, прекрасно. Мы же предлагаем приготовить из кабачков коржи-блинчики, прослоить их «кремом» из майонеза со сметаной и собрать закусочный торт, который приятно удивит всех любителей овощей.

Блины из кабачков на кефире

РЕЦЕПТ

Блины из кабачков на кефире

Блины из кабачков на кефире – совершенно универсальное и вкусное блюдо для всей семьи. Благодаря овощной добавке (привет всем поклонникам ЗОЖ!), блины получаются особенно легкими и вкусными, при этом количество калорий в них меньше, чем в обычных, а витаминов и микроэлементов больше! Готовые блины можно подавать с соусом из сметаны или греческого йогурта, сдобренных чесноком, оливковым маслом и мелко нарезанной мятой, свернуть роллы с творогом или мягким сливочным сыром и взять с собой на работу или на пикник, и даже поставить галочку в списке вопросов чем кормить детей, отрицающих присутствие в их рационе овощей. Будьте уверены, кабачок в блинчике великолепно маскируется.

25 мин

gastronom

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях