Ананасовый сок улучшает обмен веществ. Доказано!

Ананасовый сок улучшает обмен веществ. Доказано!

Ольга Захарова
23 мая 2019 г.

Последние научные исследования о влиянии соков из тропических фруктов на организм человека подтвердили антиоксидантные свойства ананасового сока и наличие в нём ферментов, способствующих обмену веществ.

Ананасовый сок
Ананасовый сок (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

Российский союз производителей соков (РСПС) совместно с ФИЦ питания и биотехнологии проверили ананасовые соки промышленного производства на содержание микронутриентов. Именно эти вещества, которые содержатся в пище в очень малых количествах, активно участвуют в усвоении пищи.

Исследования доказали положительное воздействие ананасов и продуктов их переработки на процессы переваривания пищи и, как следствие, на обмен веществ. В значительной степени это связано с присутствием в ананасе комплекса протеолитических (расщепляющих белки) ферментов. Смесь протеолитических ферментов, выделяемых из ананаса, носит название бромелайн. Его основная часть содержится именно в соке.

В рамках работы Системы мониторинга качества соковой продукции РСПС сделал массовую закупку ананасового сока различных изготовителей и проверил образцы в лучших лабораториях страны и за рубежом. Качество российского ананасового сока и нектара, представленного 7 и 6 образцами, соответственно, оказалось на высоте. Все они отлично прошли проверку и по результатам экспертизы полностью соответствуют заявленным требованиям качества и безопасности.

Проверку прошли:

  • сок ананасовый восстановленный с мякотью «Я» ООО «Лебедянский»,
  • сок ананасовый восстановленный с мякотью Rich АО «Мултон»,
  • сок ананасовый восстановленный «Сады Придонья» ОАО «Сады Придонья»,
  • сок ананасовый восстановленный Artshani ООО ТПК «Аршани»,
  • сок ананасовый восстановленный «О!» ООО «Южная соковая компания»,
  • сок ананасовый восстановленный с мякотью Swell ООО «Производственная компания «ЛИДЕР»,
  • сок ананасовый восстановленный «Просто Азбука» ЗАО «Евротерм»,
  • нектар ананасовый с мякотью J7 ООО «Лебедянский»,
  • нектар ананасовый «Добрый» АО «Мултон»,
  • нектар ананасовый «Каждый день» и нектар Global VillageООО «Южная соковая компания»,
  • нектар ананасовый «Каждый день» ООО «Санфрут»,
  • нектар ананасовый «Сочный» СООО «Оазис Груп»

Проверка ананасовых соков промышленного производства подтвердила их протеолитическую активность.

В одном стакане ананасового сока содержится около 30 пищевых и биологически активных веществ, играющих важную роль в поддержании здоровья человека. Порция сока (200 мл) в среднем обеспечивает:

- более 100% от суточной потребности в марганце

- 30% от уровня суточного потребления гидроксикоричных кислот (антиоксиданты)

- 10% от суточной потребности человека в калии и магнии

- 15% – в меди

- 60–70% – в витамине С

- 7% от рекомендуемого уровня суточного потребления содержание витамина В1 и фолатов

- 12% витамина В6

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Салаты с ананасами

Салат с ананасами может быть сладким или несладким. В первом случае с ананасом можно сделать фруктовый салат, который заправляется чаще всего кисломолочными продуктами — например, йогуртом. Рецепты ...

СТАТЬЯ

Самые полезные овощные соки: 3 простых рецепта

Осенью в спелых свежих овощах особенно много витаминов. Когда надоест их есть – можно пить, делая соки. Самые вкусные и полезные овощные напитки получатся, если смешать несколько ...

СТАТЬЯ

Шмелёк, Жимолёт и Бер-квас против усталости и слабости чемпионов

Студенты Института высоких технологий ИРНИТУ из Иркутска разработали рецептуру суперполезных спортивных напитков на основе березового сока.

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов

СТАТЬЯ

Где в России делают самый вкусный сок

15 августа в России празднуют День сока. К этой дате был составлен рейтинг российских регионов, где производят самый вкусный сок. Этот список перед вами. Вы согласны с ним?

СТАТЬЯ

Секреты идеального яблочного сока

Что может быть лучше, чем стакан сока с утра? Только стакан сока, отжатого своими руками!

СТАТЬЯ

Вишнёвый сок – новый суперфуд

Вишня — ягода полезная и вкусная. Россия, вместе с Турцией и Польшей, является одним из основных производителей вишни, поэтому вишнёвого сока собственного производства у нас много. Возможно, ...

СТАТЬЯ

Виноградный сок против лишнего веса

Белый и красный виноградный соки, благодаря своим биологически активным элементам, способствуют улучшению общего состояния организма человека, в первую очередь это касается сердечно-сосудистой ...

СТАТЬЯ

Вегетарианские кроссовки для самых модных

Обувной бренд Mercer Amsterdam из Нидерландов выпустил суперактуальные кроссовки W3RD Vegan Pineapple. Они сделаны из переработанных листьев ананаса.

СТАТЬЯ

Томатный сок против сердечно-сосудистых заболеваний

По данным Всемирной федерации сердца (WHF), питание с высоким содержание фруктов и овощей значительно снижает риск развития заболеваний сердца и сосудов. А один из главных элементов такого ...

КОММЕНТАРИИ

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image