Январь был очень спокойным месяцем в плане геомагнитной обстановки - никаких потрясений. В феврале ситуация изменится. Уже 2,3 и 4 февраля обещают 4-бальные магнитные бури. Считается. что серьезных проблем для здоровья магнитные бури средней силы не представляют, но для метеозависимых людей это может быть достаточно тяжелым периодом. Тем более, что число метеозависимых жителей мегаполисов с каждым годом растет.
Что могут принести 4-бальные бури? Упадок сил, общую слабость, тошноту, головокружение, головные боли, скачки артериального давления. Врачи советуют в эти дни обратить особое внимание на собственное здоровье. А для профилактики негативных последствий разгрузить организм от усугубляющих факторов.
В начале февраля специалисты рекомендуют отказаться от употребления алкоголя и никотина, от соленых, острых и жареных блюд. Не пробовать непривычные или экзотические продукты.
Лучше не отправляться в эти дни в дальние путешествия и длительные поездки на автомобиле. А вот пешие прогулки на свежем воздухе, напротив, могут улучшить самочувствие.
Избегайте чрезмерных физических нагрузок. Но от зарядки, посещения бассейна и занятий йогой отказываться не стоит.
В начале февраля многие могут чувствовать недомогание и раздражение, возможны конфликты на работе, поэтому важные совещания или подписание серьезных документов лучше отложить на конец следующей недели.
После первой вспышки магнитных бурь наступит недельное затишье. Но в середине месяца ситуация может вновь обостриться.