Вкусные оладьи из кабачков на сковороде

10 июля 2026 г.

Оладьи из кабачков на сковороде — дело вроде бы простое, но даже его некоторые хозяйки умудряются испортить. Сначала отжимают весь сок из кабачков, а потом добавляют столько муки, что приходится разбавлять тесто молоком. Тут тонкая грань. Если вы не хотите забивать кабачковые оладушки мукой, то с ними как с сырниками — не надо класть лишних яиц и добавлять другой влаги. А вот зелени и чесночка в тесто стоит добавить. Ведь все хотят приготовить самые вкусные оладьи из кабачков. Чтобы они у вас получились бесподобными, замешайте в тесто еще немного тертого сыра, чтобы теплые оладушки слегка тянулись, и щепотку разрыхлителя для пышности.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 4

Готовка: 40 мин

Ккал: 378.38 ккал/порция

Б/Ж/У: 11.41 г/25.52 г/25.02

овощные оладьи оладьи из кабачков
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

Кабачок 500 г

Яйцо куриное 1 шт.

Сыр полутвердый 100 г

Мука пшеничная 4 ст.л.

Разрыхлитель теста 0.5 ч.л.

Базилик 2 веточка

Чеснок 1 зубчик

Масло растительное рафинированное 4 ст.л.

Соль по вкусу

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Как из кабачков сделать оладьи на сковороде? Если у вас молодые кабачки с тонкой кожицей, то чистить их не надо. Если овощ «пожилой», то срежьте кожицу и удалите семена. Натрите кабачки на мелкой терке.

Шаг 2

Положите кабачки в сито, посыпьте солью (возьмите неполную чайную ложку), перемешайте и оставьте на 10 минут. Когда кабачки дадут сок, слегка отожмите их, чтобы избыток сока слился через сито, но особо не усердствуйте.

Шаг 3

Переложите кабачки в миску. Вымойте зеленый базилик, снимите листочки с веточек и мелко порубите ножом, добавьте к кабачкам. Туда же выдавите через пресс очищенный чеснок.

Шаг 4

Разбейте в миску яйцо, перемешайте с кабачками. Натрите сыр на мелкой терке и замешайте в массу. Добавьте муку и разрыхлитель, тщательно перемешайте, чтобы ингредиенты хорошо распределились.

Шаг 5

Разогрейте большую сковороду на среднем огне, добавьте в нее 2 ст. л растительного масла. Выкладывайте кабачковые оладьи столовой ложкой на небольшом расстоянии друг от друга.

Шаг 6

Жарьте оладьи из кабачков на сковороде под крышкой пару минут с одной стороны и пару минут с другой. После того как перевернете оладьи, уменьшите нагрев. Масло добавляйте по мере необходимости.

КСТАТИ
В тесто для оладий из кабачков необязательно добавлять базилик. Если у вас его нет, возьмите укроп или петрушку. Сыр тоже можно взять любой — как твердый, так и полутвердый. Учитывайте также его соленость.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Количество соли в тесте для оладий из кабачков сразу точно рассчитать непросто. После того как вы отжали из них сок, часть соли кабачки все равно впитали. Тесто уже лучше не солить. Но рекомендуем испечь один пробный оладушек, чтобы проверить, хватает ли соли в тесте.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Оладьи из кабачков классические

Странное дело, но классические оладьи из кабачков нравятся даже тем, кто не очень любит эти овощи в жареном, тушеном или запеченном виде. Возможно, потому, что так они становятся неузнаваемыми, приобретают совсем другой вкус. Румяные оладьи из кабачков можно подать в чистом виде на завтрак, ланч или использовать в качестве гарнира к мясным блюдам. Сторонникам здорового питания можем порекомендовать приготовить из получившегося кабачкового теста запеканку: просто переложите его в неглубокую форму, смазанную любым маслом, и запекайте около 30 минут при 180°С.

Как приготовить кабачковые оладьи: хитрости, варианты, добавки

Оладьи из кабачков ценят даже в тех домах, где овощи не очень-то в ходу. Кабачковые оладьи появляются на столе минимум пару раз в год, в самый сезон, когда все магазины, рынки и уличные развалы забиты копеечными кабачками. Посмотрим, что нового можно добавить к вашему пониманию о том, как приготовить кабачковые оладьи.

Постные оладьи из кабачков

Постные оладьи из кабачков, как и другие овощные, можно подать на завтрак, ужин или упаковать в контейнер и взять с собой в офис, чтобы избежать встречи с не самым полезным фастфудом. Кстати, убежденные мясоеды тоже не откажутся от такого блюда, ведь оно превосходно сочетается со свининой, говядиной, птицей в жареном, тушеном или запеченном виде. В состав постных оладий из кабачков входит гороховая мука, которая обогащает их ценным растительным белком и делает их не только вкусными, но и более полезными.

Оладьи из кабачков с чесноком

Такие оладьи из кабачков с чесноком покоряют с первой пробы своим насыщенным пряным вкусом и ярким ароматом. Кстати, некоторые недолюбливают этот овощ, считая его характер слишком нейтральным. Мы в принципе не согласны, что это — недостаток кабачка. Напротив: благодаря такому свойству он идеально сочетается с огромным количеством продуктов! Вот, например, в этом рецепте кабачок составляет отличную компанию кинзе, кедровым орешкам и чесноку. В результате получается действительно замечательное блюдо, которое точно стоит попробовать.

Оладьи из кабачков на сковороде

Рецептов оладий из кабачков на сковороде существует великое множество. И чего только ни добавляют в это блюдо! Разнообразные пряные травы, чеснок, орехи, сырой картофель и многое другое. Мы же предлагаем вам рецепт довольно простой, который смело можно назвать классическим. В его состав входит укроп, который делает вкус блюда не только более насыщенным, но и свежим. Вы также вполне можете добавить и измельченный чеснок, который удачно оттеняет пряный аромат зелени. В любом случае оладьи из кабачков на сковороде получатся очень и очень вкусными, поэтому готовить их точно стоит!

Лечо из кабачков на зиму

Хотите всегда иметь под рукой аппетитную овощную закуску? Приготовьте лечо из кабачков на зиму. Кстати, если вас удивляет такой ингредиент в составе этих консервов, значит, вы точно жили в СССР! Дело в том, что тогда существовал только один вариант лечо — из перца и помидоров — который в ограниченном количестве поставлялся к нам из Болгарии и пользовался огромной любовью советских граждан. Товар был дефицитным, поэтому наши мамы и бабушки проявляли кулинарную фантазию и изобретали вариации на тему. Одной из самых удачных было лечо из кабачков: его готовили на зиму довольно часто. Проверенный рецепт этого блюда мы и предлагаем вашему вниманию.

Еще больше статей на Gastronom.ru