Пряные орехи
Сложность: Простые рецепты
Порций: 4
Готовка: 10 мин
Ккал: 379.94 ккал/порция
Б/Ж/У: 7.62 г/28.52 г/22.85
200 г разных орехов
2–3 ст. л. сахара
2–3 ст. л. растительного масла
1 ст. л. семян тмина
веточка розмарина
щепотка морской соли
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180 °С. Смажьте форму для выпечки растительным маслом, положите орехи и розмарин, посыпьте сахаром, солью и тмином. Запекайте 10 мин. Остудите и подавайте
Куда же мы без традиционной праздничной мясной нарезки! А если добавить к ней оргинальные закуски, дипы и намазки, получится особенно изысканно. Хорошая идея и для небольшого фуршета.
На 100 г: белки 9,83 г (12,29% суточной нормы)
• жиры 53,98 г (59,98%)
• углеводы 29,06 г (17,30%)
• ккал 611,54 (33,97%)
• натрий 136,16 мг (9,39%)
• общий сахар 20,60 г (41,20%)
• НЖК 6,19 г (30,96%)
• пищевые волокна 6,30 г (21,01%)