Смузи из авокадо и банана
Сложность: легко
Порций: 2
Готовка: 5 мин
Ккал: 421.03 ккал/порция
Б/Ж/У: 6.30 г/16.43 г/62.06
2 авокадо
3 больших банана
1 йогурт О'КЕЙ питьевой клубника или персик, 300 мл
сок 1 большого лимона
сок 1 большого апельсина
2–3 ст. л. меда
200–300 мл питьевой воды О'КЕЙ артезианская н/газированная, 0,6 л
щепотка соли
Шаг 1
Очистите фрукты.
Шаг 2
Положите все составляющие смузи в блендер и измельчите. Воду вливайте постепенно, не прекращая измельчения. Доведите смузи до нужной консистенции.
Шаг 3
Разлейте смузи по бокалам и сразу же подавайте.
Шаг 4
Продукты для этого рецепта, а также все самое необходимое для школьника, можно купить в магазине О`КЕЙ по лучшим ценам.