Арбуз с ягодами
Легко и вкусно!
Сложность: Простые рецепты
Порций: 1
Готовка: 5 мин
Доп. время: 5 мин
арбуз 1 шт.
клубника 125 г
малина 125 г
голубика 125 г
мята 15 г
Шаг 1
Нарезать арбуз на дольки, посыпать нарезанной свежей мятой. Добавить свежие ягоды голубики, клубники и малины. Охладить в холодильнике и подавать в хороший летний, осенний день как сладкий натуральный десерт!
Употребление арбуза способствует улучшению зрения. Калорийность арбуза составляет всего 38 ккал на 100 грамм мякоти!
При покупке арбуза принято их делить на "мальчиков" (большие и вытянутые) и "девочек" (круглые и приплюснутые). На деле это уловка для незнающих и выбирать нужно "девочек"- они вкуснее!:)