Свинина на гриле с овощами

06 апреля 2025 г.

Свинина на гриле хороша с овощами, которые тоже можно запечь на гриле. Процесс занимает не так уж много времени и в целом совсем не сложен. Чтобы свинина на гриле не получилась сухой, нужно брать не слишком постные куски — прослойка жирка не помешает, а также предварительно их замариновать. Маринад выбирайте по своему вкусу, как для шашлыков. В этом рецепте от Максима Аверина куски свиной корейки маринуются в смеси горчицы и меда. Пока свинина маринуется, вы успеете приготовить овощи на гриле и заправить их пикантным соусом, который отлично будет контрастировать со сладковатым мясом.

Сложность: средне

Порций: 4

Готовка: 40 мин

Ккал: 680.00 ккал/порция

свинина перец цуккини
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

Свинина 4 шт.

Горчица 2 ст.л.

Мед 2 ст.л.

Перец чёрный молотый по вкусу

Соль по вкусу

Для гарнира:

Перец сладкий красный 2 шт.

Цукини 2 шт.

Масло оливковое 2 ст.л.

Уксус бальзамический 1 ст.л.

Лимонный сок 1 ст.л.

Петрушка 4 веточка

Перец чёрный молотый по вкусу

Соль по вкусу

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Свиные отбивные промокните бумажными полотенцами, приправьте солью и свежемолотым черным перцем. Смешайте горчицу с медом и обмажьте этой смесью куски свинины со всех сторон. Оставьте мариноваться на полчаса.

Шаг 2

Тем временем подготовьте овощи. Сладкий перец разрежьте вдоль на четвертинки, освободите от семян и внутренних перегородок и запеките на гриле, разогретом до 220°С в течение 10 минут до коричневых подпалин.

Шаг 3

Цукини нарежьте круглыми ломтиками толщиной около 1 см и также запеките на гриле примерно в течение 10 минут. Затем поступите также с целыми помидорами черри, которым достаточно будет 2–3 минут.

Шаг 4

Смешайте в небольшой емкости оливковое масло, бальзамический уксус и лимонный сок, добавьте свежемолотый черный перец и соль. Зелень петрушки без стебельков мелко порубите.

Шаг 5

Соедините запеченные овощи в большой миске. Заправьте их пряной смесью из оливкового масла, уксуса и лимонного сока, посыпьте зеленью петрушки, перемешайте и оставьте в тепле.

Шаг 6

К этому времени свинина уже хорошо промаринуется. Снимите излишки маринада и обжарьте свиные отбивные на гриле при 220ºС в течение 5 минут с обеих сторон. Подавайте с овощами-гриль.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Набор овощей для свинины на гриле вы можете варьировать по своему вкусу. Добавьте кружочки баклажанов, предварительно просоленные и обезвоженые, толстые ломтики репчатого лука. В заправку для овощей- гриль можно добавить измельченный чеснок.
КСТАТИ
Для разнообразия и быстроты часть овощей, которые вы хотите использовать для свинины на гриле, можно параллельно запечь в духовке. Лучше всего сделать это со сладким перцем. Запеките его целиком до черных подпалин, затем очистите от кожицы и разрежьте на удобные кусочки.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Курица гриль. Рецепты

На гриле можно готовить не только целую курицу, но и куриные крылышки, ножки, бедрышки, грудки. Перед приготовлением курицу маринуют 2-3 часа. Маринад может быть острый, сладковатый, пряный, ...

Угорь с овощами

Свиной стейк в соево-медовом маринаде на гриле

Стейк из свиной корейки в маринаде — еще одно вкуснейшее блюдо, которое обязательно стоит успеть приготовить в сезон гриля. Впрочем, сделать его можно и дома, не имея под рукой мангала, ведь свинина в медово-соевом маринаде отлично получается и на сковороде-гриль. Главное — приготовить маринад, одновременно сладкий, солоноватый и пряный, и дать мясу в нем хорошо полежать, минимум 3-4 часа. А чтобы потом не переживать за его свежесть, уберите в плотно закрывающийся контейнер, а его — в холодильник. Подавать стейки можно не только с салатом, но и другими гарнирами — рисом, киноа или печеным в мундире картофелем.

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Маринованная свинина с овощами-гриль

В этом рецепте можно использовать любые сезонные овощи: помидоры, кабачки, патиссоны, баклажаны, пастернак.

Что приготовить из свиной корейки: топ-15 интересных рецептов вкусных блюд

Что приготовить из свиной корейки? Вариантов множество! Свиная корейка годится на самые разные случаи кулинарной жизни: например, это мясо можно запечь большим куском и подать на праздничный стол. Или же сделать отличные стейки для ланча, или, нарезав тонкими ломтиками, потомить с овощами к ужину.

Свинина на гриле за 25 минут

Считается, что свинина прекрасно подходит для гриля и мангала. Шея, ребрышки и грудинка содержат достаточное количество жира, поэтому их можно смело готовить на открытом огне, не боясь пересушить. Сам процесс жарки вряд ли займет больше 25 минут, но только при условии, что о маринаде вы позаботились заранее.

Еще больше статей на Gastronom.ru