Дорада в средиземноморском стиле с тапенадом
Сложность: легко
Порций: 4
Готовка: 1 ч
Ккал: 201.00 ккал/порция
2 свежие рыбы дорады
каперсы – 50 г
50 г толченых белых сухарей
оливки чёрные без косточек – 100 г
крупные помидоры - 2 штуки
масло оливковое – 1 ст.л.
соль
базилик
Шаг 1
Базилик перебрать, вымыть и тщательно обсушить. Оливки и каперсы откинуть на сито, дать стечь всей жидкости. Базилик, оливки и каперсы сложить в чашу блендера, измельчить. Переложить в миску, добавить толченые сухари и оливковое масло, перемешать. Такая масса из оливок и каперсов называется тапенадом. Этот соус очень популярен в странах Средиземноморья, в частности в Италии. А во французской провинции Прованс в него добавляют еще и немного темного рома.
Шаг 2
На помидорах сделать крестообразные надрезы, обдать их кипятком, очистить от кожицы, удалить семена. Мякоть нарезать длинными брусочками. Приправить солью и перцем.
Шаг 3
Рыбу очистить от чешуи, выпотрошить и тщательно промыть внутри и снаружи. Обмазать с одной стороны соусом. Положить чистой стороной на противень, смазанный оливковым маслом. Сверху разложить помидоры. Запекать в разогретой до 180ºС духовке в течение 25 мин.