Баранья корейка с баклажанами

21 августа 2025 г.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 4

Готовка: 15 мин

Ккал: 407.18 ккал/порция

Б/Ж/У: 34.39 г/69.07 г/6.86

баклажаны второе блюдо баранья корейка острый перчик
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

баранья корейка – 800 г

пучок кинзы

небольшой острый перчик – 1 шт.

соль – по вкусу

масло растительное – 80 мл

белый винный уксус – 60 мл

небольшие баклажаны – 2 шт.

толченый чеснок – 2 зубчика

молотый кумин – 2 ч. л.

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Мясо и овощи вымыть. Кинзу и чеснок измельчить. Перчик нарезать тонкими полукружиями, удалив семена, баклажаны – кружками, корейку – порционными кусками.

Шаг 2

Смешать масло с уксусом, солью, кумином, чесноком, перчиком и кинзой. В большую миску положить куски баранины и баклажаны. Добавить половину приготовленного маринада, перемешать.

Шаг 3

Обжарить порциями баклажаны, по 2 мин. с каждой стороны. Выкладывать на блюдо. В этой же сковороде обжарить корейку, по 3 мин. с каждой стороны. Разложить баклажаны и мясо по тарелкам. Полить оставшимся маринадом.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Корейка телячья в духовке

Корейка телячья в духовке — блюдо выходного дня, которое требует времени, но не усилий. Здесь все происходит практически без вас: мясо молочного теленка проводит шесть часов в маринаде из апельсинового сока, оливкового масла, розмарина и чеснока. Кислота размягчает волокна, а эфирные масла розмарина и цедры пропитывают корейку. Дальше — быстрая обжарка до корочки и запекание в духовке вместе с картофелем, который пропитывается мясными соками и ароматом трав и становится невероятно вкусным. В финале на тарелке оказывается полноценный обед: мясо с гарниром. Ну а отварная спаржа и помидоры черри в качестве вкусового и цветового дополнения лишними не будут.

Бараньи ребрышки по-ирански

Бараньи ребрышки по-ирански — необычное для нашего стола блюдо, но его имеет смысл попробовать, если вы сторонник простых блюд, которые насыщают надолго и согревают не только тело, но и душу. Впрочем, стоит оговориться: простое — не значит легкое в исполнении. Приготовление бараньих ребрышек в иранском стиле по этому рецепту требует довольно много времени, поскольку процесс многоступенчатый. В итоге получается хорошо разваренное домашнее рагу, дышащее ароматами разных трав. В рецепт не входят острые приправы: за пряный вкус отвечает большое количество зелени. Вы можете собрать свою композицию из зелени, какую любите и какая есть в наличии.

Свиная корейка с карамелизованным луком

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Отбивные из баранины с грибным ризотто

Плов с долмой

Помимо традиционного плова, в Таджикистане готовят еще и вот такой — с виноградной долмой. Так называемый ходжентский плов (по территориальной принадлежности к городу Худжанд) объединяет в себе элементы двух этих блюд одновременно: вместо кусков баранины сюда добавляют фаршированные мясным фаршем виноградные листья, что придает плову насыщенный аромат и богатый вкус. Для приготовления предпочтителен специальный сорт длиннозерного риса, который хорошо впитывает влагу, но не разваривается — девзира. Такой рис с большим успехом продается в крупных сетевых супермаркетах или на маркетплейсах.

Баклажаны - рецепты с фото

Баклажаны, или «синенькие», как их называют на юге, – не просто вкусный, но и очень полезный овощ: в нем много витаминов группы В, калия и цинка, а сок баклажанов обладает бактерицидными свойствами ...

Еще больше статей на Gastronom.ru