Рейтинг@Mail.ru
Стало известно, кому нельзя пить зеленый чай

Стало известно, кому нельзя пить зеленый чай

gastronom
10 марта 2025 г.
0Комментировать

Зеленый чай считается одним из самых полезных, но не всегда и не для всех. 

Стало известно, кому нельзя пить зеленый чай
Стало известно, кому нельзя пить зеленый чай (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

Диетолог Екатерина Шебедя предупредила, что некоторым людям противопоказан зеленый чай — и речь не только о чрезмерном потреблении напитка. Даже малое количество может навредить здоровью. 

Так, людям с гипертонией и глаукомой следует избегать зеленого чая вообще. У них кофеин вызывает неприятные симптомы, связанные с учащением сердцебиения, увеличением давления, нарушением сна, тревожностью, головокружениями. 

Танины в чае раздражают слизистую органов ЖКТ. Здоровым людям это не страшно, но тем, у кого диагностировали язву желудка или двенадцатиперстной кишки, придется быть осторожнее. Иначе не избежать обострения. 

Людям с железодефицитом и беременным женщинам увлекаться чаем тоже не рекомендуется. Как отметила специалист в разговоре с URA.ru, катехины из чая препятствуют усвоению железа. 

Ранее сомелье рассказал о главных ошибках при заваривании чая.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Рецепты чая
183 рецептов
20 фактов о чае, которые вы не знали
20 фактов о чае, которые вы не знали

Чай – второй по популярности напиток в мире после воды. У него длинная и интересная история, и мы собрали 20 интересных фактов об этом напитке, о которых вы, возможно, некогда не слышали. Читайте и удивляйтесь.

Эксперт назвал 5 самых полезных видов чая — вот где их производят
Эксперт назвал 5 самых полезных видов чая — вот где их производят

Чай — по-настоящему уникальный напиток, и он есть на нашем столе. Черные, зеленые, красные сорта обладают разными свойствами. Чайный эксперт Олег Васильев перечислил конкретные виды наиболее полезного чая.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Как правильно заваривать чай: черный, зеленый, травяной
Как правильно заваривать чай: черный, зеленый, травяной

Приготовление чая — целое искусство! Многие в этом ежедневном ритуале не видят ничего особенного. Но когда погружаешься в тему глубже, обнаруживаешь целый мир. В дореволюционной России был прекрасный китайский чай. Но в советские времена его вытеснил индийский черный «со слоном». После распада СССР он исчез с прилавков и на рынке появилось множество других сортов. И если в заваривании ароматизированного чая нет ничего сложного, то с качественным китайским, который вновь вернулся в Россию в конце 90-х, нужно учитывать массу нюансов.

Пряный чай с апельсином
Пряный чай с апельсином

Пряный чай с апельсином способен согреть зимними вечерами и подарить невероятную свежесть в летний полдень. Предлагаем вам приготовить этот чудесный напиток на основе черного чая с добавлением апельсиновой цедры, гвоздики, корицы, сока двух видов цитрусовых и мёда. Все ингредиенты по отдельности очень яркие и душистые, а уж вместе они просто сведут вас с ума. Приятный пряный аромат этого чая наполнит ваш дом уютом и теплом. В рецепте мы используем сахар, но вы можете не использовать его, а подать к чаю в сахарнице — тогда каждый по вкусу сможет себе добавить в чашку.

25 мин

gastronom

Травяной чай с корицей
Травяной чай с корицей

Травяной чай с корицей успокаивает и освежает. Ингредиенты этого травяного чая не содержат кофеин, а значит, его можно и даже нужно пить по вечерам. Иван-чай и вовсе, за счет содержащихся в нем магния и витаминов группы В, рекомендуют в качестве средства для уменьшения стресса и улучшения качества сна, а липа, например, хороша при простудных заболеваниях. Такой травяной чай не только невероятно ароматен, но еще и очень полезен для организма: он успокаивает, расслабляет и способствует нормализации пищеварения. Впрочем, есть и ограничения: такой напиток не подойдет тем, кто страдает от поллиноза.

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях