Рейтинг@Mail.ru
Эксперт назвал продукт, которым россияне поднимают себе настроение — это не алкоголь

Эксперт назвал продукт, которым россияне поднимают себе настроение — это не алкоголь

gastronom
01 апреля 2025 г.
0Комментировать

Когда становится грустно, люди склонны заедать и запивать негативные эмоции. Можно подумать, что самыми популярными продуктами-антидепрессантами являются фастфуд или спиртное. А на деле речь о другом.

Эксперт назвал продукт, которым россияне поднимают себе настроение — это не алкоголь
Эксперт назвал продукт, которым россияне поднимают себе настроение — это не алкоголь (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

Алексей Зубец, директор Центра исследований социальной экономики, в эфире радио «Говорит Москва» заявил, что жители России чаще снимают стресс с помощью шоколада и тортов.

Сладкое обошло по популярности алкоголь, и на то есть очевидная причина. Есть конфеты, торты и булочки — нормально, ими можно перекусить даже на работе. Если нет возможности взять десерт, в ход идут сладкие кофе и чай. Со спиртными напитками это не сработает.

Однако сладости тоже не безобидны, ведь они ведут к набору лишнего веса. Другое дело — комфортная, но полезная еда. Ранее Gastronom.ru подсказал, какие блюда помогут стать счастливее.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Такие — можно: диетолог Соломатина назвала 7 наиболее полезных сладостей
Такие — можно: диетолог Соломатина назвала 7 наиболее полезных сладостей

Кондитерские изделия — не самое полезное в рационе, но жить совсем без сладкого не придется. Диетолог Елена Соломатина перечислила полезные и не менее вкусные сладости, которые можно взять на замену.

Не лучше молочного: вот кому нельзя горький шоколад
Не лучше молочного: вот кому нельзя горький шоколад

Есть мнение, что среди сладостей особенно выделяется горький шоколад. Он несет в себе почти одну пользу… Или нет?

Врач рассказала об особенностях питания в пасмурную погоду
Врач рассказала об особенностях питания в пасмурную погоду

Хмурое небо и непрекращающийся дождь могут влиять не только на настроение, но и на пищеварение.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Новый тренд: «волосатый» шоколад пришел на смену дубайскому
Новый тренд: «волосатый» шоколад пришел на смену дубайскому

Соцсети уже давно задают гастрономические тренды, и если еще недавно все сходили с ума по дубайскому шоколаду, то сегодня его место уверенно занимает «волосатый» шоколад. Рассказываем, что это за десерт и из чего его делают.

Этот напиток поднимет настроение в любую погоду
Этот напиток поднимет настроение в любую погоду

Улучшить настроение, сконцентрироваться и вернуть улыбку вам поможет этот напиток. О нем знают многие, но забывают пить его по утрам и в течение дня.

Что нужно есть, чтобы быть счастливым
Что нужно есть, чтобы быть счастливым

Еда дает нам не только чувство сытости. Она вполне может выступать источником позитива: главное выбрать правильные продукты – как по составу, так и по внешнему виду. Да и аромат продуктов и блюд имеет значение для поднятия настроения.

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях