Шеф-повар поделилась лайфхаками по приготовлению спаржи на гриле

29 мая 2026 г.

Спаржа — не только отличное дополнение к мясу на гриле, но и самостоятельное блюдо, которое, впрочем, легко испортить в процессе приготовления. Шеф-повар и гастрономический журналист Марианна Орлинкова поделилась советами, которые помогут не допустить ошибок — так спаржа на гриле станет по-настоящему вкусным украшением стола.

Как выбрать и подготовить спаржу

При покупке овоща стоит обратить внимание на следующие критерии:

  1. Плотные и упругие стебли;
  2. Закрытые плотные почки;
  3. Кончики не должны быть вялыми.

Когда идеальный вариант найден, можно начинать подготавливать спаржу для гриля. По словам эксперта, нижнюю часть крупных стеблей можно очистить от кожицы, а жесткие концы лучше удалить.

Также шеф-повар советует предварительно оставить спаржу на 5-10 минут в масле (растительном или растопленном сливочном) с перцем и солью. После этого можно смело разжигать угли!

Как готовить спаржу на гриле

Существует ряд частых ошибок при приготовлении спаржи. Марианна Орлинкова предупредила о них и объяснила, как не допустить этих промахов.

Критерий
Ошибка
Решение
Температура
Жарить спаржу на сильном огне
Лучше использовать средне-сильный огонь (175-200 °C)
Эстетика
Размещение спаржи вдоль решетки гриля
Лучше класть поперек, чтобы стебли не провалились сквозь решетку и приобрели красивый полосатый «окрас»
Инструменты
Использование лопатки или вилки для переворачивания
Лучше взять щипцы – так на стеблях не останется проколов и будет удобнее
Непоследовательность
Не следить за приготовлением спаржи
Если приходится отвлекаться, стоит использовать перфорированную корзину для гриля или неплотно закрытый «конверт» из фольги

Сколько жарить спаржу на гриле

Шеф-повар отметила, что время приготовления спаржи зависит от сорта и толщины стеблей. Но в среднем требуется от 3 до 6 минут на прямом жару. За это время стебли рекомендуется перевернуть 1-2 раза.

Спаржа должна слегка поджариться, но при этом остаться хрустящей.

Марианна Орлинкова,

шеф-повар, гастрономический журналист

А если используете перфорированную корзину или фольгу, лучше подержать спаржу на огне 3-5 минут, после чего довести до готовности прямо на решетке в течение 30 секунд — это придаст спарже поджаристую корочку.

Чем приправить спаржу на гриле

Шеф-повар указала, что подчеркнуть вкус спаржи можно с помощью лимона, лайма или вкусного уксуса. Можно использовать и другие дополнительные ингредиенты:

Ранее мы рассказали, что такое сухая спаржа, или фучжу и из чего ее делают.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Спаржа на гриле

Спаржа на гриле — просто блюдо мечты: легкое, полезное, аппетитное. Да и рецепт его приготовления настолько простой, что пересказать его можно за считанные минуты. И все же мы решили расписать весь процесс поподробнее, потому что спаржа — не самый популярный в России продукт, а значит, не все знают, как с ним обращаться правильно. К тому же в рецепте мы предлагаем немножко «поколдовать» над зелеными стебельками: быстро замариновать их в оливковом масле с добавлением лимонного сока. Вот увидите, будет очень вкусно!

Свежая зеленая спаржа на гриле с голландским соусом барбекю

Сезон у свежей зеленой спаржи очень короткий, поэтому предлагаем не медлить и готовить ее на гриле с голландским соусом барбекю. Голландез — один из основных соусов французской кухни, который готовится на яйцах, но, в отличие от майонеза, бережно и очень деликатно нагревается. Готовить голландский соус рекомендуется перед подачей блюда, а свежая зеленая спаржа — лучшая для него пара. Мы лишь немного дополнили этот безупречный дуэт паприкой и острым перцем, чтобы палитра вкусов стала ярче. Лучше блюда для поздней весны и не придумать.

Спаржа на гриле с беконом и хрустящим яйцом-пашот

Такой завтрак понравится и ему, и ей. Попробуйте его приготовить вдвоем: это будет очень романтично.

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Как вкусно приготовить свежую спаржу

Спаржа кажется внесезонным продуктом: в любое время года она есть в магазинах в замороженном виде. Но в конце весны на прилавках появляются свежие молодые побеги — нежные, сочные и по-настоящему изысканные. Их утонченный вкус способен преобразить даже самое простое блюдо и вдохновить на кулинарные эксперименты.

Спаржа и цветы кабачков на гриле с пармезаном

Такой, почти ресторанный, вариант "гарнира" к мясу впечатлит всех. Спаржу мы выбрали зеленую, но это не принципиально.

Как правильно готовить овощи на мангале

Овощи, приготовленные на гриле или мангале, считаются идеальным дополнением к шашлыку, стейку или к ребрышкам барбекю. Многие диетологи убеждены, что это здоровый гарнир, с которым организм быстрее справится с тяжелой мясной пищей. Кроме того, запеченные овощи можно подавать как горячую или холодную закуску вместе с любимым соусом и свежим хлебом. В этой подборке собраны рецепты овощей на мангале, которые можно приготовить не только на природе — духовка и сковорода-гриль тоже подойдут.

Еще больше статей на Gastronom.ru