Рейтинг@Mail.ru
Врач рассказала, какие продукты влияют на наши гормоны и вредят кишечнику

Врач рассказала, какие продукты влияют на наши гормоны и вредят кишечнику

Елена Титок
28 февраля 2024 г.
0Комментировать

Гормоны и антибиотики в продуктах — не пустой звук и не страшилка. Более того, они несут опасность здоровью россиян, наряду с пластиковой упаковкой, посудой и бутылками. Об этом рассказала врач, заведующая кафедрой эндокринологии и холистической медицины ФНМО МИ РУДН им. П. Лумумбы Светлана Калинченко.

Врач рассказала, какие продукты влияют на наши гормоны и вредят кишечнику
Врач рассказала, какие продукты влияют на наши гормоны и вредят кишечнику (Фото: shutterstock )

По словам эксперта, при производстве мясо-молочной продукции в России могут использоваться антибиотики и гормоны — они нужны, чтобы животные меньше болели и в короткие сроки набирали вес. Такое положение дел создает множество проблем для потребителей.

«Это убивает кишечник. В кишечнике постепенно перестает синтезироваться витамин В12. А без него не усваивается необходимое нам железо», — рассказала врач. Другая проблема: из-за постоянного поступления антибиотиков в организм бактерии становятся все менее восприимчивыми к лекарствам — и когда мы заболеваем, то требуются более «ударные» препараты.

Репродуктивные проблемы населения отчасти тоже связаны с гормонами. На этот раз с теми, которые мы получаем из пластиковой упаковки, включая повсеместные «бумажные» стаканчики и чайные пакетики. В пластике содержатся вещества, при попадании в организм имитирующие эстрогены — главные гормоны, отвечающие за репродуктивную систему. Это и есть одна из причин бесплодия, уверяет Светлана Калинченко в комментарии порталу «Медздрав.Инфо».

Другая распространенная причина репродуктивного нездоровья — ожирение. А у россиян не всегда есть средства и время, чтобы кардинально изменить образ жизни, хотя это могло бы решить многие проблемы.

Ранее «Гастрономъ» рассказывал о продуктах, которые надо есть, чтобы получить «гормон радости» серотонин.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Природные антибиотики: в каких продуктах содержатся фитонциды?
Природные антибиотики: в каких продуктах содержатся фитонциды?

Готовитесь к осеннему сезону ОРЗ, ОРВИ и прочих вирусов? Самое время запастить продуктами, содержащими фитонциды — природные антибиотики, обладающие антимикробными свойствами.

gastronom.ru

В тушенке из говядины нашли антибиотики и ДНК лошади
В тушенке из говядины нашли антибиотики и ДНК лошади

Эксперты Роскачества не обнаружили ни одной нормальной тушенки из говядины по ГОСТу. Зато нашли в ней свинину, конину и даже курицу.

Анна Куклина

Как очистить мясо и рыбу от опасных антибиотиков: поможет этот способ приготовления
Как очистить мясо и рыбу от опасных антибиотиков: поможет этот способ приготовления

Всем известно, что для повышения продуктивности и защиты от эпидемий в сельском хозяйстве применяются стимуляторы роста, антибиотики и гормоны. Как минимизировать их воздействие при приготовлении пищи?

Марина Смагина

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Гормональное расписание приемов пищи: когда и что лучше есть для наших гормонов
Гормональное расписание приемов пищи: когда и что лучше есть для наших гормонов

В человеческом организме всем руководят гормоны, поэтому хороший гормональный фон — это главное условие отличного здоровья, стройности и высокого уровня энергии. В какое время нужно есть и что именно, чтобы это соответствовало гормональному расписанию?

Екатерина Маслова

Вся правда о молочной продукции от врача-эндокринолога, ответы на 6 важных вопросов
Вся правда о молочной продукции от врача-эндокринолога, ответы на 6 важных вопросов

Молочные продукты популярны и крайне востребованы среди населения. Они ассоциируются исключительно с пользой, считаются ценным источником белка и кальция. Например, молоко пьют при простуде и выдают на предприятиях с вредными условиями труда. Но для всех ли людей молочная продукция одинаково полезна? Почему у некоторых людей молоко вызывает вздутие живота, расстройство желудка или кожную сыпь? На эти и другие вопросы читателям Gastronom.ru отвечает врач-эндокринолог Катя Янг.

Катя Янг

Гинеколог назвала 5 самых вредных продуктов для женского здоровья
Гинеколог назвала 5 самых вредных продуктов для женского здоровья

В рационе женщин часто присутствуют продукты, которые могут оказывать негативное воздействие на репродуктивную функцию. Какую еду следует исключить из ежедневного меню, рассказала акушер-гинеколог Идилия Орфанова.

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях