Рейтинг@Mail.ru
Ученые нашли доказательства, что груши могут защитить от рака и диабета

Ученые нашли доказательства, что груши могут защитить от рака и диабета

Яна Фоменко
26 декабря 2023 г.
0Комментировать

Исследования американских ученых Иллинойского университета в Чикаго доказали пользу груш. Полученные данные говорят о том, что регулярное потребление этого фрукта оказывает положительное воздействие на организм, в том числе, укрепляет кости и защищает от онкологических заболеваний.

Груши
Груши (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

Одним из направлений в исследованиях сотрудников Чикагского университета штата Иллинойс является изучение онкологических заболеваний и поиск методов борьбы с ними. Несколько научных работ посвятили влиянию рациона на лечение или предотвращение развития злокачественных образований. Особое внимание привлекли результаты изучения груш. Оказалось, что фрукт может оказывать положительное влияние на тело человека сразу в нескольких направлениях. Свои выводы исследователи опубликовали на портале NIH.

В грушах содержатся вещества, которые обладают антимутагенными и противораковыми свойствам. Благодаря им фрукт является эффективным профилактическим средством для предотвращения развития рака желудка, легких и мочевого пузыря.

Еще одним важным компонентом в составе груш ученые называют бор. Этот элемент помогает лучше усваивать кальций, поддерживать здоровье костей и предотвращать остеопороз.

Груши содержат много клетчатки, антоцианов и небольшое количество глюкозы. Такое сочетание элементов благотворно влияет на контроль уровня сахара в крови и помогает предотвратить развитие сахарного диабета второго типа.

Помощь в защите от диабета, а также от таких заболеваний как астма, раковые образования и болезнь Альцгеймера оказывают флавоноиды и антиоксиданты, которые тоже содержатся в грушах. Они обладают противовоспалительными свойствами и предотвращают повреждение клеток.

Особую ценность груши представляют для женщин в период беременности. В них содержится необходимая для развития плода фолиевая кислота, которую часто назначают пить в качестве пищевых добавок. Однако важный микроэлемент можно получать и благодаря фруктам.

Недавно «Гастрономъ» писал, как фасоль помогает в борьбе с раком кишечника.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Как хранить груши в домашних условиях
Как хранить груши в домашних условиях

Груша — сладкий фрукт, украшающий осень тонким ароматом и сочностью. Ее можно есть просто так или использовать в кулинарии — для холодных закусок и изысканных пирогов с пикантными сырами. В этом материале расскажем, как сохранить груши свежими долго, чтобы успеть приготовить все из кулинарного виш-листа.

Врачи назвали 6 продуктов для профилактики диабета
Врачи назвали 6 продуктов для профилактики диабета

И это не что-то труднодоступное или экзотическое. Эти продукты есть на всех прилавках магазинов! Читайте подробности в статье.

Груша

ПРОДУКТ

Груша

Груши часто считают «другим» фруктом, стоящим в тени яблок, но это может быть просто вопросом современных предпочтений. Долгая история выращивания груш на Востоке и Западе, а также их универсальность, позволяет этим фруктам быть такими же важными, как и яблоки. Тем не менее, их отличительная мягкая сладость и свежий цветочный аромат делает груши более изысканными и особенными плодами.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях