3 завтрака в бокале

Эти освежающие, бодрящие и очень питательные коктейли-смузи вполне могут заменить полноценный завтрак и взрослым, и детям. А еще они очень полезны! Бодрого утра!

Зеленый смузи для правильного утра

Груши, банан, молоко, лимонный сок, мёд и спирулина - вот всё, что нужно для приготовления этого смузи. Почему он становится зелёным? Проверьте на практике, у нас он получился именно таким - самым настоящим зелёным смузи.

Зелёный смузи

Ягодный смузи для радостного утра

Лето и ягодные смузи созданы друг для друга. Ягоды можно собрать на даче, купить на рынке или в супермаркете - было бы желание. А когда устали их просто есть, блендер вам в помощь. А ещё мёд, сок лимона и мята, душистая и охлаждающая градус жары.

Ягодное смузи

Лимонное смузи для бодрого утра

Знаете, что будет всегда вкусно? Нипиток или блюдо, в котором сочетается сладкое и кислое, солёное и острое. Лимонное смузи - именно такой вариант. Здесь лимон прекрасно дружит с бананом и мёдом, а кислинку апельсина поднимает на новые высоты ваниль.

Лимонное смузи