Выбираем пасту для борьбы с налетом
Паста хорошо очищает зубы от налета, если она содержит абразивные вещества. Оценить их концентрацию поможет индекс абразивности — его обозначают на упаковке буквами RDA.
Если значение ниже 50, то паста подходит для чувствительной эмали. Показатель от 50 до 100 — средняя абразивность, идеальная для ежедневной чистки. Выше 100 — высокая абразивность, такие пасты нужны только людям с повышенным риском образования налета. Подбирают их, как правило, вместе со стоматологом.
Выбираем пасту для укрепления эмали
Удалением налета уход за зубами не ограничивается, им требуется еще и укрепление. Самым эффективным компонентом здесь считаются соединения фтора. Его оптимальная концентрация для взрослых — от 1040 до 1460 ppm. Эта информация должна быть указана на упаковке.
Среди других полезных веществ — соединения кальция, которые помогают реминерализировать эмаль, а также ксилит, оказывающий антимикробный эффект.
Выбираем пасту для отбеливания
Чтобы улыбка стала белоснежной, паста должна осветлять эмаль. Кроме все тех же абразивов, в ее составе для этих целей могут быть энзимы, например, папаин или бромелайн. Они действуют на темный пигмент, мягко очищая и отбеливая зубы.
Более яркий эффект обеспечивают пероксиды — они отбеливают дентин, не повреждая при этом эмаль.
Однако не стоит ждать от зубной пасты, даже от самой лучшей, такого же эффекта, как от профессионального отбеливания. Зато пасты помогают поддерживать результат визита к стоматологу и мягко осветляют эмаль день за днем. Особенно важны отбеливающие пасты для любителей кофе и черного чая.
Выбираем пасту для чувствительных зубов и десен
Нередко эти две проблемы сочетаются: десны становятся более уязвимыми, зубы резко реагируют на любой раздражитель, поэтому решать их лучше комплексно.
Чтобы снять чувствительность зубов, важно сделать эмаль максимально крепкой. В составе пасты обязательно должны быть соединения кальция и хлорид стронция. Они делают эмаль менее восприимчивой к перепадам температур, кислой и острой пище.
Для ухода за деснами отлично подходят растительные компоненты: кора дуба, шалфей, ромашка, корень аира, аллантоин и другие. Они обладают противовоспалительным эффектом, снимают дискомфорт и укрепляют сосуды.
Сколько паст нужно?
Стоматологи обычно рекомендуют использовать две разные пасты. Утром можно сделать упор на укрепление эмали, отбеливание и профилактику кариеса, а вечером — на заботу о деснах и снижение чувствительности.
При этом злоупотреблять зубной пастой смысла нет. Чтобы хорошо почистить зубы, достаточно выдавить на щетку количество объемом с горошину. Сама щетка должна быть сухой: лишняя влага снизит концентрацию полезных веществ, и эффективность чистки снизится.
Детские пасты
Для защиты детских зубов от кариозных монстров отлично подходят пасты с фтором. Концентрация его должна быть невысокой, до 1000 ppm. Некоторым детям фторированные средства не подходят из-за особенностей эмали. В таких случаях прекрасным выбором станут пасты на основе ксилита и соединений кальция. Они укрепляют эмаль и борются с бактериями.
Пасту для ребенка важно выбирать в соответствии с его возрастом. Самым маленьким нужны средства категории 0–3: они безопасны при проглатывании и бережно заботятся о первых зубах. Следующая группа — 3–6 лет: в этих пастах концентрация активных компонентов чуть выше. Детям старше 6 лет подходят пасты с еще более высоким содержанием фтора, для них важен яркий вкус и стильный дизайн.
Пока нет комментариев