Рейтинг@Mail.ru
Более трети россиян заедают стресс вкусной едой

Более трети россиян заедают стресс вкусной едой

0Комментировать

И мы прекрасно понимаем, почему. Разумеется, это не самая здоровая привычка, но если шоколад или другой любимый продукт — не единственный способ справиться с выбросом кортизола, то не видим ничего плохого.

Вкусная еда
Вкусная еда (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

Компания Romir провела исследование, как изменились потребительские привычки россиян за последние несколько месяцев, и поделилась результатами на недавней отраслевой конференции. Выяснилось, что многим сейчас приходится быстро адаптироваться к изменениям, что сильно отразилось на распределении бюджета. Кто-то отказался от больших покупок, но не все в принципе могли их позволить: согласно исследованию, около 45% россиян тратят более 50% бюджета на еду, так что пространство для маневра ограничено. В этом случае стратегия такая: покупать только то, что необходимо.

При этом траты на продукты продолжают расти. В топе категорий, спрос на которые сейчас падает, готовая еда, мясо и полуфабрикаты, кондитерские изделия, консервы, шоколад и сладкие батончики, рыба и замороженные продукты.

Впрочем, готовая и вкусная еда по-прежнему занимает особое место в потребительской корзине (хотя бы раз в год ее покупают 99% жителей нашей страны). 37% участников исследования признались, что любимые блюда и продукты помогают справиться со стрессом. Также побороть выбросы кортизола россиянам помогают прогулки и время, проведенное с друзьями.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Надо брать, какие продукты дешевеют прямо сейчас
Надо брать, какие продукты дешевеют прямо сейчас

В это сложно поверить, но факт остается фактом — аналитики фиксируют позитивные для нашего кошелька тренды. Рассказываем, цены на какие продукты сейчас снижаются и что можно приготовить, чтобы ...

Какие продукты могут к осени исчезнуть из магазинов, а каких станет меньше
Какие продукты могут к осени исчезнуть из магазинов, а каких станет меньше

Цены растут, но в целом ситуация не вызывает беспокойства: в магазинах все так же велико разнообразие продуктов, самые нужные и полезные никуда не делись. Однако есть основания считать, что в ...

Почему нельзя пробовать сырой фарш на соль
Почему нельзя пробовать сырой фарш на соль

Большинство экспертов сходятся во мнении — привычка пробовать (или даже есть) сырое мясо может быть опасна для здоровья. Делать это можно, если только вы на 100% уверены в происхождении полуфабриката. ...

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Новое исследование: почему россияне привыкли заедать любой стресс
Новое исследование: почему россияне привыкли заедать любой стресс

Сервис подбора персонала Работа.ру провел опрос среди жителей России. Эксперты выяснили психологическое состояние людей и их пищевые привычки. Анализ результатов показал, что у 57% опрошенных существует проблема эмоционального переедания.

Никакого вреда: 5 продуктов для заедания стресса
Никакого вреда: 5 продуктов для заедания стресса

В сложные жизненные моменты хочется себя немного подбодрить, например, с помощью еды. В такие моменты нас обычно тянет к конфетам или чипсам. Заедание – самый простой способ снять напряжение, но явно не самый полезный. Рассказываем, как справиться со стрессовой тягой к вредным продуктам, и что есть в периоды эмоциональных перегрузок.

Какие продукты помогут побороть стресс, а от чего лучше отказаться
Какие продукты помогут побороть стресс, а от чего лучше отказаться

Не так давно мы прошли путь самоизоляции и на личном опыте осознали, что такое переедание из-за стресса и скуки. Но жизнь снова подбрасывает проверку на прочность. Конечно, совет доктора Преображенского не читать новости за завтраком по-прежнему эффективен, но мы все-таки решили рассказать и о том, какие продукты и здоровые практики реально помогут успокоиться.

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях