Как правильно мыть голову
Казалось бы, что может быть сложного в этом процессе? Однако даже в нем есть свои нюансы. Аккуратно расчешите волосы перед мытьем — так они будут меньше путаться и вам не придется сражаться с возможными колтунами. Обращайте внимание на температуру воды — оптимальная составляет 40 °С. Слишком горячая может привести к ломкости волос и сухости кожи головы, а холодная просто не позволить их хорошо вымыть, так как она не растворяет кожный себум и не очень хорошо влияет на микроциркуляцию сосудов.
Шампунь желательно применять дважды: при первом нанесении смываются поверхностные загрязнения типа пыли и укладочных средств, а при повторном уже очищается кожа головы.
Не забывайте о кондиционере
Кондиционер — незаменимый помощник при уходе за волосами. Он питает, насыщает влагой, делает локоны более здоровыми и живыми. Его следует применять после мытья и на длинные волосы, и на короткие. Главное — делать это правильно, отступая от корней на несколько сантиметров. Кондиционер наносится на всю длину, но не на кожу голову, в противном случае волосы потеряют объем и будут плохо подниматься при укладке. Современные производители делят кондиционеры по разным типам задач. Выбирайте тот, что вам подходит: для окрашенных волос, для увлажнения, для восстановления, для поддержания ярких оттенков, для великолепного объема или безупречной гладкости. В составе таких средств различные добавки, например, растительные экстракты, коллаген, биотин, гиалуроновая кислота, которые помогают добиться нужной цели.
Пора сменить пробор
Как правило, многие привыкают к определенной прическе и носят волосы исключительно на одну сторону. За долгое время локоны запоминают эту форму, и на месте пробора появляются заломы или даже частичное поредение. Избежать таких неприятностей позволит периодическая смена пробора — необязательно менять стрижку и укладку кардинально, сдвиньте его буквально на 1,5–2 сантиметра. Подобные перемены помогут волосам выглядеть свежо и здорово.
Осторожнее с тугими прическами
Высокий хвост при абсолютной гладкости или строгий пучок — это эффектно и красиво. Хорошо, если такие прически вы носите не постоянно, а лишь по особенным случаям. Сильное натяжение грозит хрупкостью и ломкостью волос, к тому же может вызывать головные боли. Трихологи рекомендуют использовать метод расслабленного плетения, при котором волосы не травмируются, а прическа приобретает легкую стильную небрежность.
Как ухаживать за кожей головы
Помимо шампуней, которые можно использовать ежедневно, кожу головы можно очищать с помощью специальных средств с эффектом пилинга. Чаще всего в их состав входят фруктовые кислоты. Пилинги удаляют остатки стайлинга, которые часто остаются ближе к корням и не вымываются просто так. К тому же они отлично удаляют отжившие чешуйки и освежают голову. Частота таких процедур составляет один раз в 7–10 дней, не чаще. После пилинга на кожу можно нанести увлажняющий лосьон.
Применяйте несмываемые средства
Несмываемые средства работают сразу в двух направлениях: изнутри они восстанавливают волосы, питают их, наполняют влагой, а снаружи придают ухоженный вид, возвращают блеск и крепость. Полотно волос выглядит так, будто вы только что вышли из салона красоты: напитанным, гладким, здоровым. Текстуры у несмываемых средств бывают разные: плотные и более легкие. Обладательницам жирных волос подойдут легкие флюиды и вуали, для нормальных волос используйте кремы и сыворотки, а на поврежденные волосы лучше наносить масла и бальзамы.
Внимание на кончики
Кончики сильнее всего подвержены повреждениям. Они могут сечься, ломаться, путаться. Раз в месяц или полтора обновляйте срез — достаточно убрать 1 сантиметр, и ситуация изменится. Стричь кончики необходимо, даже если вы решили отращивать волосы мечты — таким образом вы стимулируете рост и придаете прическе неизменно ухоженный вид.
Воздержитесь от горячих укладок
Плойки, утюжки и фены воздействуют на волосы не лучшим образом. Они истончаются, портятся, секутся. Старайтесь применять термоприборы не очень часто и на минимальных температурах, а также обязательно используйте средство для термозащиты. Оно поможет защитить волосы, предотвратит возможные повреждения и подчеркнет естественную красоту.
Пока нет комментариев