Салат из морской капусты с яйцами и майонезом

10 марта 2025 г.

Простой в исполнени, но вкусный и полезный салат из морской капусты.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 2

Готовка: 5 мин

Доп. время: 10 мин

Ккал: 130.00 ккал/порция

Б/Ж/У: 6.00 г/10.00 г/3.00

морепродукты морская капуста салаты витамины полезно легко ламинария
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

морская капуста 250 г

луковица 1 шт.

яйца куриные 2 шт.

майонез 2-3 ст.л.

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Сварим яйца вкрутую.

Шаг 2

Пока варятся яйца порежем мелко небольшую луковицу.

Шаг 3

Измельчим сваренные яйца

Шаг 4

Смешаем лук, яйца, морскую капусту и заправим майонезом.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Можно украсить миниосминожками.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Для салата я использую морскую капусту классическую без добавок, в пластиковых банках по 250 г.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Салат из морской капусты с кальмарами

Салат из морской капусты с кальмарами — одно из тех блюд, которое способно подарить не только замечательные вкусовые ощущения, но и принести несомненную пользу организму. Судите сами! Морская капуста ...

Простой салат из морской капусты с крабовыми палочками

Этот простой салат из морской капусты с крабовыми палочками можно подать в качестве гарнира к мясным или рыбным блюдам — получится довольно интересное сочетание. А сервировать — на общем блюде или порционно. Что касается яиц, то перепелиные обладают более деликатным вкусом, нежели куриные, но по желанию вы можете использовать вторые. Тем более, что весь акцент салата направлен на центральный ингредиент — бурые водоросли. Приготовьте этот вкусный салат с морской капустой по нашему пошаговому рецепту.

Салат из морской капусты с морковью и яйцами

Вкусный полезный и сытный салат с морской капустой.

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru