Овощной салат с моченым яблоком

14 сентября 2017 г.

Сложность: легко

Порций: 3

Ккал: 105.43 ккал/порция

Б/Ж/У: 2.03 г/4.08 г/15.19

морковь оливковое масло свекла дижонская горчица ужин обед полдник красная капуста моченые яблоки салат Без термообработки
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 3 ПОРЦИИ

красная капуста - 100 г

сырая свекла - 200 г

моченое яблоко - 200 г

морковь - 200 г

оливковое масло — 3 ч. л.

дижонская горчица — 1 ч. л.

свежемолотый перец

соль

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Свеклу, капусту и морковь порезать соломкой или натереть на терке.

Шаг 2

Яблоко нарезать на крупные ломтики.

Шаг 3

Взбить оливковое масло с дижонской горчицей.

Шаг 4

Выложить овощи в миску, заправить соусом, посолить и поперчить, перемешать.

Шаг 5

Выложить на тарелку, украсить яблоком.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru