Мидии и белая рыба, запеченные в конверте, с шафраном

21 апреля 2025 г.

Сложность: средне

Порций: 4

Готовка: 1 ч

Ккал: 336.00 ккал/порция

рыба мидии второе блюдо запекание
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

щепотка натурального шафрана

горсть зелени петрушки

масло сливочное – 100 г

4 филе хека, по 100 г каждое

небольшой пучок зеленого лука

16 средних мидий в раковинах

вино белое сухое

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Разогреть духовку 250°C. Взять 4 листа пергамента размера А5, сложить каждый пополам и загнуть плотно по краям так, чтобы получились конверты. Мидии тщательно очистить от всех наростов, промыть. Вино смешать с шафраном, дать настояться 5 мин. Разложить по конвертам петрушку, сверху уложить рыбу, затем нарезанное небольшими кусочками сливочное масло и мидии. Аккуратно влить вино с шафраном, посыпать измельченным зеленым луком. Закрыть конверты, уложить их на противень. Поставить противень в духовку и запекать 12 мин. Готовые конверты разложить по тарелкам.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Мидии в шафрановом соусе

Мидии в шафрановом соусе — настоящий гимн средиземноморской кухне, где из простых ингредиентов рождаются настоящие ресторанные шедевры. Всего за 15 минут перед вами предстанет роскошное блюдо, которое послужит и горячей закуской, и полноценным обедом: нежные мидии в бархатном сливочно-грибном соусе с едва уловимой цветочной ноткой. Шафран — сложный ароматический аккорд, который придает блюду особое благородство. По возможности отдайте предпочтение именно нитям, а не порошку. Молотый шафран часто бывает разбавлен, и его аромат слабее. А несколько нитей, разведенных в теплом отваре, сделают вкус блюда несравнимо ярче.

Горшочек с рыбой и морепродуктами

У такого способа приготовления, как one-pot, что означает «в одном горшке», есть множество достоинств. Во-первых, вы не пачкаете гору посуды, во-вторых, обычно эти рецепты довольно просты и не требуют много внимания, в-третьих, в кастрюле сохраняются все ароматы, и соус получается восхитительным. И наконец, можно не готовить гарнир – соус настолько вкусен, что нужен лишь хороший мягкий хлеб, чтобы макать в подливку.

Бюджетный ужин на воскресенье, рыба в конверте и ассорти брускетт

Нынешний воскресный ужин выпадает на длинные выходные, впереди еще один день отдыха, а значит, вечером мы вполне можем принять гостей. Готовим симпатичное ассорти брускетт и эффектную рыбу в конверте.

Еще больше статей на Gastronom.ru