Паста фрегола маринара

07 июня 2017 г.

Сложность: средне

Порций: 1

Готовка: 30 мин

Ккал: 1101.12 ккал/порция

Б/Ж/У: 66.02 г/51.61 г/79.33

паста помидоры соус итальянская кухня базилик варка мидии второе блюдо обед сковорода жарка рецепт от шеф-повара Fornetto биск
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

чеснок – 5 г

лук шалот – 10 г

перец чили – 1 г

мидии в панцире – 200 г

вино белое сухое – 50 мл

горошек зелёный свежемороженый – 25 г

паста фрегола – 40 г

помидоры свежие – 120 г

томатное пюре – 50 г

базилик свежий – 10 г

соль морская – 3 г

перец свежемолотый - 1 г

масло оливковое – 15 г

яйцо куриное - 1 шт.

маслины сушёные молотые – 1 г

Для соуса биск:

лук репчатый – 50 г

морковь – 25 г

стебель сельдерея – 20 г

чеснок – 3 г

масло оливковое – 15 г

панцири креветок – 100 г

помидорная паста – 100 г

коньяк – 50 г

вода – 500 мл

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Для биска: овощи нарезать средними кубиками, обжарить на оливковом масле в кастрюльке средних размеров на среднем огне до полуготовности, затем добавить панцири креветок. Жарить вместе еще 3 минуты. Добавить томатную пасту и пассеровать все вместе, 2 мин. Добавить в овощную массу коньяк и выпарить алкоголь, сохранив аромат. Добавить в кастрюлю воду и варить на слабом огне, 30 мин. После закипания снять пенку и лишний жир. Пробить получившуюся массу через сито мелким половником.

Шаг 2

Для пасты: на оливковом масле обжарить мелко нарезанные чеснок, лук шалот, перец чили до румяного состояния. Добавить мидии, белое сухое вино и выпарить алкоголь. Добавить горошек, фреголу, 200 мл креветочного биска и варить 10 минут на слабом огне до готовности пасты. В конце добавить помидоры, очищенные от семян и кожуры и порубленные средним кубиком, томатное пюре и листочки базилика, посолить-поперчить.

Шаг 3

За 3 минуты до готовности пасты сделать яйцо пашот. Выложить в тарелку пасту с соусом, откинув нераскрывшиеся мидии, и декорировать яйцом пашот и молотыми сушёными маслинами.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru