Ореховое севиче из тунца с авокадо и хрустящего киноа

29 ноября 2025 г.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 1

Готовка: 20 мин

киноа тунец закуска севиче
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

тунец охлажденный 80 г

зелень 1 г

ореховая паста 40 г

майонез японский 10 г

семена черного кунжута 2 г

соус гуакамоле 60 г

киноа жареное 20 г

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Мелко порезать филе тунца. Приготовить соус смешав ореховую пасту с японским майонезом с добавлением семян кунжута.

Шаг 2

Заправить тунец полученной пастой и выложить на блюдо. Подать с соусом гуакамоле.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Паштет из консервированного тунца

Хочется удивить гостей и домочадцев? Приготовьте для них паштет из консервированного тунца! Справиться с такой задачей сможет даже начинающая хозяйка, но в итоге на столе появится весьма изысканная горячая (да-да, горячая!) закуска, которую, скорее всего, ваши друзья и близкие никогда в жизни не пробовали. Нельзя не отметить и оригинальный соус, которым дополняется блюдо, состоящий из анчоусов, каперсов, винного уксуса и оливкового масла «экстра верджин». Скажем прямо: именно эта «добавка» выводит паштет из консервированного тунца на совершенно новый уровень и превращает в изысканный деликатес. Попробовать точно стоит!

Рецепты севиче

Севиче light

Уверяю вас: если ежедневно есть севиче по моему рецепту вы будите иметь великолепную фигуру, красивую молодую кожу и конечно же будите здоровы! Ведь здесь собраны все витамины.

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru