Детокс-коктейль с клубникой, черной смородиной и бананом

11 января 2017 г.

Этот детокс-коктейль поможет не только избавить организм от токсинов и шлаков, но и укрепит иммунитет, так как в его состав входит черная смородина, которая содержит рекордное количество витамина С даже в замороженном виде.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 1

Готовка: 10 мин

банан черная смородина малина овсяные хлопья блендер рецепт от шеф-повара детокс-коктейль
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

пюре из клубники – 60 г

пюре из малины – 60 г

пюре из черной смородины – 60 г

сироп Малина – 15 мл

сироп Смородина – 15 мл

банан – 120 г

овсяные хлопья – 10 г

Для украшения:

свежие ягоды

овсяные хлопья

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Все ингредиенты пробить в блендере.

КСТАТИ

 Рецепт предоставлен Тамерланом Майрансаевым, шеф-барменом ресторана Mr. Lee.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Пить для очищения, соки, смузи, чай

Молочный коктейль с клубникой, бананом и мороженым

Молочный коктейль с клубникой, бананом и мороженым — идеальный напиток, который не только поможет освежиться в летнюю жару, но и взбодрит, добавит сил, улучшит самочувствие. Разумеется, в солнечный день можно и просто полакомиться мороженым в вафельном стаканчике, съесть на перекус горстку-другую свежей клубники или банан. Но, согласитесь, выпить холодный молочный коктейль, в котором соединились все три вкуса, это — просто наслажденье! Коктейль готовится легко и быстро, без добавления сахара! В роли подсластителя в этом рецепте как раз и выступает банан. Аромат напитку придает сочная, спелая клубника. Какое мороженое добавлять в коктейль с бананом и клубникой: ванильное, сливочное, пломбир, эскимо без глазури? Выбирайте, какое вам больше нравится!

10 смузи с бананом, приготовленных в блендере

Банановый смузи может стать как легким перекусом или десертом, так и полноценным приемом пищи. Например, питательным и полезным завтраком, который можно выпить прямо по дороге на работу. При этом готовить его так просто и быстро, что справится даже ребенок.

Еще больше статей на Gastronom.ru