Клубничный смузи на основе миндального молока
Смузи - прекрасный вариант для вкусного и полезного перекуса. Эти коктейли готовятся за считанные минуты и содержат огромное количество витаминов. Безоговорочным преимуществом смузи является их вкус. Нежный, кремовый, с огромным разнообразием вкусов. Одним из самых интересных вариантов является клубничный смузи на основе миндального молока.
Сложность: Простые рецепты
Порций: 2
Готовка: 5 мин
Доп. время: 5 мин
свежая клубника
банан
миндальное молоко
мята
Шаг 1
Клубнику и порезанный банан сложить в блендер, залить миндальным молоком и перетереть в однородную массу. Украсить мятой.
Миндальное молоко легко сделать в домашних условиях. Для этого нужно замочить 100 г миндаля на ночь, затем очистить от кожуры. Положить миндаль в блендер, залить 500 мл воды, добавить 1 столовую ложку меда, щепотку соли и перетереть в однородную массу. При желании процедить через сито.
Чтобы смузи стал более сладким, добавьте ложку меда.