Кукурузные оладушки с ароматной лимонной заправкой

22 марта 2025 г.

Хрустящие снаружи и мягкие внутри! Определенно стоят того, чтобы их попробовали.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 1

Готовка: 30 мин

Доп. время: 20 мин

петрушка яйца йогурт мед кинза кукуруза завтрак оладьи второе блюдо пикник обед авторская кухня полдник Встреча с друзьями выпекание Ланч отруби
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

Кукуруза сладкая - 1 банка

Пшеничные отруби - 3 ст. л.

Кукурузная мука - 6 ст. л.

Овсяная мука - 2 ст. л.

Петрушка - 50 г

Кинза - 30 г

Яйца - 2 шт.

Йогурт - 200 мл

Сок лимона - 1/2 шт.

Мед - 1 ст. л.

Разрыхлитель - 1 ч. л.

Оливковое масло - 4 ст. л.

Кайенский перец - 1/2 ч. л.

Соль - 1 ч. л.

Перец черный молотый - 1/2 ч. л.

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Жидкость из баночки кукурузы сливаем.

Шаг 2

Петрушку (20 г) и кинзу мелко нарезаем.

Шаг 3

Смешиваем кукурузу + петрушку + кинзу + пшеничные отруби + кукурузную муку + овсяную муку + яйца + йогурт + разрыхлитель + кайенский перец + соль + перец.

Шаг 4

Столовой ложкой выкладываем массу, придавая ей форму оладушек, на смазанную маслом (1 ст. л.) бумагу для выпечки (которой застилаем противень или удобную форму). Отправляем оладушки в предварительно разогретую до 180 °С духовку на 25 минут, до румяного «загара».

Шаг 5

Пока готовятся оладушки. Приступаем к приготовлению заправки. Смешиваем оливковое масло 3 ст.л. + сок лимона + мед (или виноградный сахар 2 ст. л.) + мелко нарезанную петрушку (30 г). Поливаем заправкой готовые оладушки и подаем! EnjoyYourMeal my Friends. Charly DeMar with Love.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Кукурузные хинкали

Кукурузные хинкали — совершенно неожиданная альтернатива классическим. К тому же, если о традиционных слышали все, то рецепт, который мы дадим прямо сейчас, для многих станет откровением. Во-первых, ...

Кукурузные оладьи с салатом

Горячие кукурузные оладьи — с хрустящей корочкой и соусом табаско — прекрасно сочетаются с зеленой сметанной заправкой и охлажденным салатом из листьев айсберга, сладкого болгарского перца и нежного авокадо. Получается блюдо «три в одном», а процессы приготовления соуса, оладий и салата можно запараллелить, сэкономив при этом приличное количество времени. Подключайте домашних подмастерьев и готовьте всей семьей — ничто так не сближает, как совместные кулинарные эксперименты! Ниже подготовили пошаговый рецепт — кукурузные оладьи, жаренные на сковороде.

Индонезийские кукурузные оладьи

Кукурузные оладьи - популярное индонезийское блюдо. Такие оладьи можно попробовать, к примеру, на Бали. Для приготовления таких оладушек, которые по форме похожи, скорее, на фрикадельки или миниатюрные пирожки, вам понадобятся универсальные ингредиенты - мука, лук-шалот, чеснок, чили, кинза и, конечно, кукуруза.

Еще больше статей на Gastronom.ru