Голубцы из савойской капусты с креветками
Голубцы из савойской капусты с креветками — утонченная холодная закуска в духе средиземноморской кухни, где свежесть, чистота вкуса и легкость подачи ценятся превыше всего. Выбор гофрированных листьев савойской капусты вместо привычной белокочанной более чем оправдан. Ее нежные листья лишены жестких лубяных волокон и специфического серного запаха, который появляется у обычной капусты при варке. Быстрое бланширование савойской капусты с последующим шоковым охлаждением сохранит природный изумрудный оттенок и легкий хруст листьев, при этом сделает их достаточно послушными и эластичными, чтобы было удобно свернуть аккуратные голубцы. С начинкой из длиннозерного риса, томленного в сливках, сочных креветок и ароматного укропа блюдо получится удивительно деликатным и свежим.
Сложность: средне
Порций: 4
Готовка: 1 ч
Ккал: 257.36 ккал/порция
Б/Ж/У: 12.17 г/9.74 г/29.74
Капуста савойская 8 шт.
Креветки Тигровые 150 г
Рис длиннозерный 75 г
Сливки 20% (средней жирности) 100 мл
Масло сливочное 20 г
Укроп 20 г
Чесночный порошок 0.5 ч.л.
Перец белый молотый по вкусу
Соль по вкусу
Шаг 1
Отобранные крупные листья савойской капусты промойте. Бланшируйте их в кипящей соленой воде ровно 1 минуту, после чего шумовкой быстро переложите в тазик с ледяной водой. Это остановит термическую обработку и зафиксирует яркий цвет. Обсушите готовые листья на чистом кухонном полотенце.
Шаг 2
Рис тщательно промойте и отварите до полуготовности (аль денте) в кипящей подсоленной воде, примерно в течение 8–10 минут. Откиньте на мелкое сито, чтобы полностью избавиться от воды. Переложите рис обратно в сотейник, влейте сливки и томите на медленном огне 3 минуты, пока жидкость полностью не впитается.
Шаг 3
Свежий укроп вымойте, хорошо обсушите и мелко порубите ножом. Сырые очищенные креветки тщательно обсушите бумажным полотенцем. Приправьте чесночным порошком, белым перцем и солью.
Шаг 4
В сковороде на среднем огне растопите сливочное масло. Выложите в него приправленные креветки. Обжаривайте их ровно 2 минуты, регулярно помешивая, пока они не станут розовыми и упругими. Сразу же переложите содержимое сковороды в сотейник к сливочному рису и перемешайте.
Шаг 5
Добавьте к рису с креветками измельченный укроп, еще раз осторожно перемешайте начинку и дайте ей остыть. Можете убрать в холодильник на 20 минут, чтобы она лучше держала форму при сборке.
Шаг 6
У подготовленных капустных листьев срежьте жесткие утолщения у основания. Разместите лист на доске, выложите в центр порцию холодной сливочно-рисовой начинки с креветками. Сверните аккуратный голубец конвертиком. Так заверните все голубцы и подавайте к столу.