Запеканка с брокколи и цветной капустой

21 марта 2025 г.

Если вы всегда спешите, но хотите корить близких домашней едой, заведите за правило хранить в морозильнике замороженные овощи. Например, по паре пакетов с брокколи и цветной капустой. Из этих овощей можно быстро приготовить и суп-пюре, и гарнир, и эту вкусную запеканку.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 2

Готовка: 25 мин

Доп. время: 10 мин

сливочное масло сыр чеснок соль чеддер рецепты с молоком соус брокколи цветная капуста маслины варка запеканка второе блюдо ужин обед авторская кухня Ланч запекание соус бешамель жарка бекон вяленые томаты
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

Брокколи св/м 200 г

Цветная капуста св/м 200 г

Бекон 5 ломтиков

Вяленые томаты 120 г

Молоко 500 мл

Сыр чеддер 70 г

Масло сливочное 50 г

Мука пшеничная 50 г

Тимьян сухой 1/4 ч. л.

Сухой чеснок

Свежемолотый черный перец

Соль морская

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Разморозить овощи и разделить на соцветия. Помидоры нарезать пополам. Бекон слегка обжарить (1-2 минуты) и нарезать на 2-4 части. У маслин удалить косточки.

Шаг 2

Приготовить соус: в сотейнике с толстым дном растопить сливочное масло, добавить муку, интенсивно размешав венчиком и обжаривать 1-2 минуты. Далее влить молоко, очень тонкой струйкой, постоянно помешивая, чтобы не было комков. Довести до кипения. Посолить, поперчить и добавить тимьян. Дать настояться 5-7 минут. Немного остудить.

Шаг 3

В миске перемешать все заранее подготовленные продукты, добавить соус, сухой чеснок и хорошо перемешать. Выложить в форму для запекания и посыпать тёртым сыром.

Шаг 4

Запекать при 200 °С, 10 мин. Подавать горячей.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Главное не передержать в духовке, а то будет суховато. Не более 10 минут! Если соус всё равно получился с комочками, то его необходимо процедить через самое мелкое сито.
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Вместо бекона можно использовать вашу любимую ветчину.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Блюда из брокколи

Ветчина

Запеканка из вареной курицы с помидорами в духовке

Приготовьте запеканку из вареной курицы с помидорами в духовке и подайте, например, на ужин: готовится она просто, довольно быстро и не требует никаких дорогостоящих ингредиентов. Удобно! А еще такое блюдо порадует экономных хозяек, ведь из одной тушки курицы легко можно получить и первое (отличный бульон), и основу горячего. Да и ваши близкие будут довольны! Запеканка из вареной курицы с помидорами, приготовленная в духовке, получается нежной, вкусной и как-то по-особенному ассоциируется с домашним уютом и теплом.

Запеканка из макарон с брокколи

Наша запеканка из макарон с брокколи достойна особого внимания, благодаря своей сложности, причем, в самом лучшем смысле этого слова. Забудьте об унылых версиях блюда, которые по сей день демонстрируются в бюджетных столовых! В состав заливки, помимо традиционных в данном случае яиц, входят сливки, тертый сыр, молотая паприка и измельченные листочки базилика. Подается же запеканка с изысканным томатным соусом. Кстати, это блюдо очень сытное, поэтому его смело можно включить в меню семейного обеда в выходные. Приготовьте и наслаждайтесь!

Котлеты из брокколи

Котлеты из брокколи — отличная идея для всех любителей этой замечательной, очень полезной капусты. А еще такой рецепт способен подружить с ней всех нелюбителей, например, детей, которые нередко сопротивляются маминому желанию привить им правильные вкусовые привычки. Дело в том, что в этих котлетах брокколи «ведет» себя очень деликатно, не выдвигая свой характерный вкус на первый план. Да и выглядят эти изделия с румяной корочкой невероятно аппетитно. К тому же мы предлагаем подавать котлеты из брокколи с ароматным сметанным соусом, который наилучшим образом влияет на имидж блюда и его главной составляющей.

Запеканка из капусты

Запеканка из цветной капусты

Рецепты цветной капусты в духовке

Еще больше статей на Gastronom.ru