Лягушачьи лапки, жаренные с петрушкой

25 марта 2015 г.

Сложность: легко

Порций: 2

Подготовка: 15 мин

Готовка: 4 мин

Ккал: 253.43 ккал/порция

Б/Ж/У: 19.16 г/15.87 г/6.94

петрушка яйца французская кухня лимон второе блюдо ужин жарка лягушачьи лапки белый хлеб
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

12 лягушачьих лапок

2 яйца

сок 1 лимона

4–6 веточек петрушки

2–3 куска черствого белого хлеба

оливковое масло «экстра вирджин»

свежемолотый черный перец

соль

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Нагрейте духовку до 210–220 °С и поставьте в нее жаропрочную форму с оливковым маслом – все дно формы должно быть покрыто слоем примерно 1 см.

Шаг 2

Если это необходимо, снимите с лягушачьих лапок кожу, промойте их и обсушите. Полейте подготовленные лапки лимонным соком, посыпьте солью и перцем по вкусу.

Шаг 3

Взбейте в миске яйца. Мелко порубите петрушку и всыпьте к яйцам, перемешайте. Положите в миску лягушачьи лапки.

Шаг 4

Натрите на мелкой терке черствый хлеб. По одной вынимайте лапки из яичной смеси и обмакивайте в тертый хлеб так, чтобы крошки покрыли мясо со всех сторон.

Шаг 5

Выньте форму с разогретым маслом из духовки, выложите в нее лапки в панировке и верните в духовку буквально на 4 мин. (панировка должна зажариться). Подавайте немедленно.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru