Буйабес не по-марсельски

13 марта 2015 г.

Сложность: средне

Порций: 12

Подготовка: 40 мин

Готовка: 50 мин

рыба французская кухня варка суп обед рыбный соус морской окунь крабы угорь барабулька французский суп морской черт
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 12 ПОРЦИЙ

1,8 кг барабульки

1 небольшой угорь

10 мелких крабов

1,3 кг морского окуня

1,3 кг морского черта

1,3 кг морского петуха

1,3 кг солнечника

900 г спелых помидоров

4 средние луковицы

2 зубчика чеснока

2 веточки укропа

1 веточка петрушки

2 ст. л. томатной пасты

1/2 стакана оливкового масла «экстра вирджин»

1 лавровый лист

кожура 1 маленького апельсина

1 ст. л. нитей шафрана

соль, свежемолотый черный или белый перец

соус руй и гренки для подачи

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Выпотрошите и почистите всю рыбу. Удалите жабры, промойте рыбу и обсушите. Угря разрежьте на 4 части.

Шаг 2

Лук тонко нарежьте. Помидоры разрежьте на 4 части. Чеснок измельчите. В большой широкой кастрюле с толстым дном на сильном огне разогрейте оливковое масло и слегка обжарьте в нем лук и чеснок.

Шаг 3

Добавьте помидоры и томатную пасту. Убавьте огонь до среднего. Влейте в кастрюлю 3 л воды. Положите укроп, петрушку, лавровый лист и апельсиновую кожуру.

Шаг 4

Добавьте барабульку, угря, другую мелкую рыбу и целых крабов. Посолите и поперчите. Доведите до кипения, варите на среднем огне без крышки 20–25 мин.

Шаг 5

Удалите зелень, лавровый лист и апельсиновую корку. Посолите и поперчите суп. Положите солнечника и морского черта. Добавьте шафран. И если теперь вода не покрывает всю рыбу, долейте еще. Готовьте 10 мин.

Шаг 6

Положите морского петуха и окуня. Варите еще 5–6 мин.

Шаг 7

Подавать буйабес следует так: на большое блюдо вынимаются вся крупная рыба и крабы (можно сразу разделать на филе). Оставшийся суп разливается по тарелкам. Отдельно подаются гренки и соус руй.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru