Цыпленок в сливочном соусе с укропом
Цыпленок в сливочном соусе с укропом — оригинальное блюдо из очень простых ингредиентов. Результат получается очень аппетитным и ароматным. Укроп в сливочном соусе работает отлично. В рецепте используется небольшой цыпленок, но вы вполне можете заменить целую тушку на любой набор куриного мяса — бедра, голени или кусочки куриной грудки. Ужин будет готов меньше чем за час. На гарнир можно отварить белый рис или гречку. А можно просто насладиться запеченной курочкой, дополнив ее свежими овощами и зеленью.
Сложность: средне
Порций: 4
Готовка: 50 мин
Ккал: 697.91 ккал/порция
Б/Ж/У: 44.38 г/53.49 г/6.31
Цыпленок домашний 1 шт.
Сливки 30% 200 мл
Лук репчатый 1 шт.
Лимон 50 г
Укроп 50 г
Масло растительное нерафинированное 2 ст.л.
Перец чёрный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Шаг 1
Цыпленка осмотрите, выдерните остатки перьев, удалите копчиковую железу, оботрите тушку бумажными полотенцами. Разрежьте тушку на 8–10 кусочков: 2 голени, 2 бедра, крылышки и так далее.
Шаг 2
Куски цыпленка выложите в форму для запекания, полейте 1 ст. л. растительного масла и помассируйте куски руками, чтобы масло равномерно распределилось.
Шаг 3
Затем натрите куски курицы солью и свежемолотым черным перцем по вкусу. Соли на такого цыпленка уйдет около 1 ч. л. Наколите кожицу вилкой или ножом в нескольких местах. Разогрейте духовку до 200°С.
Шаг 4
Поставьте форму с цыпленком в середину духовки и запекайте в режиме «верх-низ» в течение 20 минут. Тем временем приготовьте сливочный соус с укропом.
Шаг 5
Очистите репчатый лук и мелко нашинкуйте. Укроп вымойте, обсушите салфетками и измельчите. Грубые стебельки лучше не используйте. Лимон вымойте, снимите с него цедру при помощи мелкой терки.
Шаг 6
Разогрейте в сотейнике оставшееся масло. Добавьте лук, укроп и цедру лимона, обжарьте на слабом огне в течение 3 минут. Сливки подогрейте отдельно в микроволновке или ковшике, не доводя до кипения.
Шаг 7
Влейте сливки в сотейник с луком и укропом. Доведите соус до кипения, приправьте солью и перцем по вкусу. Готовьте на среднем огне, постоянно помешивая, 5–6 минут, до загустения.
Шаг 8
Выньте из духовки форму с кусочками цыпленка, полейте их сливочным соусом с укропом. Верните в духовку и запекайте еще минут 10–15. В процессе можете перевернуть кусочки курицы на другую сторону.