Шашлык из рыбы с яблочным соусом

23 января 2025 г.


Сложность: средне

Порций: 1

яблоки скумбрия йогурт соевый соус банан шашлык второе блюдо бекон
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

филе скумбрии - 800 г

бананы - 2-3 шт.

апельсиновый сок - 3 ст. л.

бекон - 100 г

яблоки - 2 шт.

йогурт или сметана - 150 г

соевый соус Kikkoman - 3 ст. л.

масло сливочное - 50 г

чабер - 2 веточки

соль по вкусу

перец по вкусу

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Филе скумбрии нарезать на полоски шириной примерно 4 см.

Шаг 2

Скумбрию посолить и поперчить по вкусу.

Шаг 3

Очищенные бананы нарезать на кружочки (ширина кружочков должна равняться ширине бекона) и полить апельсиновым соком.

Шаг 4

Рыбу и бананы отложить в сторону, сделать яблочный соус. На крупной терке натереть очищенные от кожуры яблоки, а затем пассеровать их в сливочном масле.

Шаг 5

Добавить к яблокам йогурт или сметану плюс соевый соус Kikkoman. Потомить соус 3 минуты.

Шаг 6

Свернуть филе так, чтобы получились рулеты. Бананы обернуть беконом и нанизать на палочки, чередуя с филе скумбрии.

Шаг 7

Жарить шашлык на гриле в течение 10 минут. Подать к готовому шашлыку яблочный соус.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Если вы выезжаете на природу, конечно лучше соус приготовить дома. Хотя с другой стороны можно запечь яблоки в фольге и просто добавить йогурт и соевый соус к мякоти яблока! И не бойтесь попробовать банан с беконом и не побоюсь этого слова, почти с салом! Это очень вкусно.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Рецепт шашлыка

Тем, кто ищет легкий рецепт шашлыка, стоит обратить внимание на шашлык из курицы или индейки. Готовить шашлыки из мяса птицы удобно и просто, правда, если не знать некоторых секретов, он может ...

Шашлык из семги

Шашлык из семги может стать прекрасной альтернативой обычному мясному. Во-первых, он более легкий, чем тот, что готовится из свинины или баранины. Во-вторых, шашлык из рыбы значительно полезнее. И, наконец, в третьих, он получается очень нежным и вкусным. Правда, есть одно но: семга — довольно дорогая рыба. Что ж, вы вполне можете использовать и более бюджетные варианты, например, горбушу или кету. В этом случае шашлык получится менее жирным. Плюс это или минус? Решать только вам! А когда будет возможность попробовать шашлык именно из семги — сделайте это, хотя бы для того, чтобы сравнить ощущения.

Грузинский шашлык

Как приготовить грузинский шашлык? Искать самый правильный рецепт даже не пытайтесь: каждый житель Кавказа имеет на этот счет свое собственное, естественно, единственно возможное мнение. Мы же предлагаем довольно простую версию, которая многократно проверена на практике и получила огромное количество «лайков». Мясо, лук, красный винный уксус. Ничего лишнего! Замаринуйте мясо для грузинского шашлыка накануне, а утром загрузите его в багажник вместе со свежими овощами и отправляйтесь с семьей или друзьями на дачу. Аппетитный обед на свежем воздухе обеспечен!

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru