Фахитос из курицы с болгарским перцем

26 апреля 2025 г.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 4

Готовка: 30 мин

Доп. время: 1 ч

Ккал: 767.54 ккал/порция

Б/Ж/У: 56.56 г/26.17 г/72.84

курица брынза лимон авокадо второе блюдо гриль мексиканская кухня лаваш
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

Куриная грудка 700 г

Болгарский перец 2 шт.

Лук красный 3 шт.

Лаваш тонкий 4 шт.

Авокадо 1 шт.

Брынза болгарская 50 г

Кинза 7 веточка(и)

Лимон 2 шт.

Чеснок 1 зубчик(а)

Масло растительное рафинированное 3 ст.л.

Паприка сладкая молотая 1 ч.л.

Зира 1 ч.л.

Соль по вкусу

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Куриное филе нарежьте кубиками со стороной 3–4 см. Чеснок измельчите ножом или пропустите через пресс. Кумин раздавите плоской стороной ножа или слегка разотрите в ступке — так он лучше отдаст аромат.

Шаг 2

В миске смешайте растительное масло, сок половины лимона, кумин, чеснок и паприку. Залейте курицу маринадом, перемешайте, накройте пленкой и оставьте мариноваться при комнатной температуре на 1 час. 

Шаг 3

Лук очистите и разрежьте на четвертинки или еще на несколько частей, если он слишком крупный. Болгарский перец очистите от семян и нарежьте крупными кусками (примерно 4×4 см).

Шаг 4

Лаваш нарежьте на прямоугольники или квадраты размером примерно 20×20 см — такие, чтобы удобно было свернуть кулек, в который поместится порция курицы с овощами.

Шаг 5

Достаньте курицу из маринада (маринад не выливайте — им можно поливать филе во время жарки на мангале). Нанижите кусочки курицы на шампуры. Отдельно нанижите на шампуры лук и болгарский перец, чередуя их в произвольном порядке.

Шаг 6

Разожгите угли, дождитесь среднего жара. Жарьте курицу и овощи на мангале около 5 минут, регулярно поворачивая шампуры, чтобы филе, перец и лук равномерно прожарились и подрумянились. Курица должна стать золотистой снаружи, но остаться сочной внутри.

Шаг 7

Снимите шампуры с мангала. Положите на мангал несколько пустых шампуров, а на них — нарезанный лаваш. Прогревайте его буквально 1–2 минуты с каждой стороны, чтобы он стал мягким и эластичным, но не пересох.

Шаг 8

Снимите курицу и овощи с шампуров в большую подогретую миску. Добавьте крупно нарубленную кинзу и немного соли. Перемешайте. Авокадо очистите, удалите косточку, нарежьте крупными кубиками в отдельную миску и сразу сбрызните оставшимся лимонным соком.

Шаг 9

Сверните из прогретого лаваша кульки, наполните их смесью курицы и овощей. Сверху посыпьте тертой брынзой. Подавайте фахитос из курицы с болгарским перцем сразу. На гарнир — авокадо, политое лимонным соком. 

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Время маринования курицы — не строгое: часа достаточно, но можно оставить филе в холодильнике и на 3, и даже на 6 часов. Для остроты добавьте в маринад немного свежего перца чили или каплю табаско. Если готовите фахитос из курицы с болгарским перцем в домашних условиях, без мангала, курицу и овощи можно обжарить на сковороде-гриль или в воке. 
КСТАТИ
Если вы хотите приготовить классический фахитос из курицы с болгарским перцем, то вместо лаваша возьмите все же кукурузные или пшеничные тортильи. Если не найдете такие лепешки в магазине — приготовьте их сами, на нашем сайте есть проверенные пошаговые рецепты с фото. 
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru