1. Главная
  2. Новости
gastronom
21 октября 2024 г.
Поможет ли коньяк при отеках? Эксперт оценила необычный лайфхак

Поможет ли коньяк при отеках? Эксперт оценила необычный лайфхак

gastronom
21 октября 2024 г.
0Комментировать

Существует довольно необычный способ избавления от отеков: с утра нужно выпить небольшую дозу коньяка. Работает ли этот способ? Разобралась нутрициолог Лариса Никитина. 

Поможет ли коньяк при отеках? Эксперт оценила необычный лайфхак
Поможет ли коньяк при отеках? Эксперт оценила необычный лайфхак (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

По словам эксперта, ни коньяк, ни вино в малом количестве не помогут избежать отечности лица и конечностей или быстро от нее избавиться. В одном литре коньяка, действительно содержится 6 мг ресвератрола, нужного коже вещества с антиоксидантными свойствами. Но эффект проявляется только в том случае, если в организм поступает от 1000 мг ресвератрола. Получать этот объем из алкогольных напитков небезопасно.

Никитина в беседе с Life.ru напомнила, что единственный способ забыть об отеках — это поддерживать правильный образ жизни, со сбалансированным питанием, отказом от чрезмерного потребления соли и достаточным количеством сна.

Но прежде всего важно понять первопричину отеков: иногда они появляются не только из-за плохого отдыха и пристрастия к соленому и сладкому. Если при изменении привычек проблема не решилась сама собой, потребуется консультация врача для исключения патологий.

Также диетолог объяснила, почему коньяк традиционно пьется в очень малых дозах, максимум по 50 мл. Такой напиток считается изысканным и предназначен для наслаждения, а не «быстрого опьянения».

Ранее врач назвала конкретные продукты, от которых выпадают волосы, появляется акне и отеки.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Действие коньяка на артериальное давление
Действие коньяка на артериальное давление

Коньяк часто выбирают к праздничному столу, добавляют в выпечку и кофе, пьют в чистом виде, чтобы расслабиться и снять стресс. При этом не все знают, как этот алкогольный напиток влияет на здоровье: давление, сосуды, нервную систему. Можно ли употреблять коньяк при высоком давлении и какие дозы спиртного приемлемы? — на эти и другие вопросы отвечаем в статье.

Как правильно пить коньяк
Как правильно пить коньяк

При упоминании коньяка могут появиться ассоциации с полукруглым бокалом на короткой ножке и блюдцем с нарезанным дольками лимоном. Но действительно ли его нужно пить именно так? Расскажем о том, как правильно пить коньяк, как его выбрать и об особенностях подачи.

Какие продукты помогут избавиться от отеков: принципы диеты Low Carb и рекомендации специалиста
Какие продукты помогут избавиться от отеков: принципы диеты Low Carb и рекомендации специалиста

Грамотно составленный рацион играет важную роль в борьбе с отеками. Соблюдая его, можно держать свое здоровье под контролем, всегда хорошо выглядеть и чувствовать себя. Как бороться с отеками и правильно спланировать питание, нам рассказал Сергей Леонов, шеф-повар, основатель онлайн-академии здорового питания «ЗОЖигай», автор мастер-классов по anti-age кухне.

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях