Рейтинг@Mail.ru
gastronom
18 февраля 2025 г.
Мужчина оценит: в Роспотребнадзоре объяснили, как превратить обычные пельмени в здоровое блюдо

Мужчина оценит: в Роспотребнадзоре объяснили, как превратить обычные пельмени в здоровое блюдо

gastronom
18 февраля 2025 г.
0Комментировать

На 23 Февраля можно порадовать мужчину простым, но таким беспроигрышным блюдом — домашним пельменями. Можно ли сделать их не только вкусными, но и полезными?

Мужчина оценит: в Роспотребнадзоре объяснили, как превратить обычные пельмени в здоровое блюдо
Мужчина оценит: в Роспотребнадзоре объяснили, как превратить обычные пельмени в здоровое блюдо (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

Домашние пельмени будут точно полезнее магазинных, ведь количество ингредиентов и их качество можно контролировать самостоятельно. Эксперты Роспотребнадзора по Тюменской области посоветовали слегка усовершенствовать привычный рецепт.

Так, для теста больше подойдет цельнозерновая мука грубого помола, а не белая пшеничная. Мясо выбирайте нежирное — предпочтительнее птица. Можно разбавить начинку грибами, овощами или вообще заменить мясо на рыбу, сообщает «Тюменская линия» со ссылкой на ведомство.

Готовые пельмени рекомендуется подавать по 12–15 штук в тарелке, с добавлением сметаны или йогурта вместо кетчупа и майонеза.

Ранее ученые подобрали идеальную муку для блинов.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Как пожарить пельмени на сковороде, чтобы было вкусно
Как пожарить пельмени на сковороде, чтобы было вкусно

Не секрет, что покупные пельмени не всегда эталон вкуса. Но даже качественные готовые пельмени иногда надоедают. Какой выход? Простой — есть их жареными! Как пожарить пельмени? Рассказываем так, чтобы всё получилось — было вкусно и не обидно за потраченное время.

Как правильно варить пельмени
Как правильно варить пельмени

Как правильно варить пельмени? Вопрос банальный? Да как сказать… Для кого-то все очевидно, а кто-то зависает над кастрюлей с водой в сомнениях. Проблем-то вроде нет — засыпал в горячую воду и жди, пока сварятся. Но так считают лишь те, кто не задумывается над конечным результатом — как получить вкусные пельмени.

Что будет, если каждый день есть пельмени, — ответила врач Мухина
Что будет, если каждый день есть пельмени, — ответила врач Мухина

Пельмени — это вкусно, быстро и просто. То что нужно для завтрака «на бегу», плотного обеда или ужина после утомительного рабочего дня. Однако чрезмерное увлечение полуфабрикатом не пройдет мимо, заявила диетолог Марият Мухина.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Шеф-повар рассказал, как превратить обычные пельмени в полезные
Шеф-повар рассказал, как превратить обычные пельмени в полезные

Пельмени не считают диетическим блюдом из-за пустых быстрых углеводов, которые содержаться в белой муке, плохо сочетающейся с белком. Шеф-повар Максим Тарусин рассказал, как можно превратить обычные пельмени в полезные.

Как сделать пельмени более полезными: 7 идей от шеф-повара
Как сделать пельмени более полезными: 7 идей от шеф-повара

Известный российский шеф Максим Тарусин ("Восход") считает пельмени достаточно полезным блюдом. Но для сомневающихся дает советы, как еще «облегчить» популярное блюдо. Едим пельмени без угрызений совести!

Диетолог объяснила, почему пельмени полезны
Диетолог объяснила, почему пельмени полезны

Часто можно услышать мнение, что пельмени не самая здоровая для организма еда, поэтому их потребление желательно сократить, а то и вовсе исключить из рациона. Однако врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, в каких случаях пельмени могут быть полезными, сообщает Москва 24.

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях