Год единства народов России: 10 локальных блюд, о которых вы не слышали

28 сентября 2026 г.

2026 год объявлен Годом единства народов России. Это отличный повод заглянуть в кулинарную кладовую страны – в ту, где хранятся рецепты, о которых почти не пишут. Мы нашли десять малоизвестных, но от этого не менее ценных для культуры блюд. Все они – из кухни коренных народов России, каждое стоит попробовать хотя бы ради любопытства

Краткий список блюд

 Блюдо
 Народ
 Регион
 Что это
 Вареники с калбой
 Кумандинцы
 Алтай
 Творожная начинка с черемшой
 Кылыкыл
 Коряки
 Камчатка
 Рыбный салат с ягодами
 Бавгари
 Кайтагцы
 Дагестан
 Густой суп из грецких орехов
 Чалдонский калач
 Чалдоны
 Омская область
 Полая булочка для начинки
 Кейтинпириат
 Карелы
 Карелия
 Сладкие пироги для зятя
 Черинянь
 Коми
 Республика Коми
 Рыбный пирог
 Согажа
 Тувинцы
 Тыва
 Печень в бараньем сале
 Корчэк
 Эвенки
 Сибирь
 Взбитое оленье молоко
 Моси
 Удэгейцы
 Приморский край
 Рыбный мармелад
 Пашалу
 Чуваши
 Чувашия
 Гороховая лепешка

Вареники с калбой

Кумандинцы — один из малых народов Алтая. Их вареники отличаются от привычных: начинка здесь творожная, но с добавлением измельченной черемши, которую кумандинцы называют калбой. Получается свежий, пикантный вкус. Отваривают их в подсоленной воде или молоке, подают со сливочным маслом и сметаной.

Кылыкыл

Это блюдо коряков с Камчатки. Отварную красную рыбу разминают в паштет и смешивают с ягодами — шикшей, брусникой или голубикой. Для аутентичности добавляют нерпичий жир, но дома его можно заменить сливочным маслом. Получается необычное сочетание: соленая рыба и кисло-сладкие ягоды.

Бавгари

Густой суп из Кайтагского района Дагестана. Главный ингредиент — не мясо, а грецкие орехи. Наваристый бульон из сушеного мяса смешивают с большим количеством молотых орехов. Перевод названия с даргинского — «измельченный», потому что орехов в нем действительно много. Сытный, пряный и очень ароматный суп.

Чалдонский калач

Это не просто хлеб, а целое кулинарное наследие. Технология приготовления чалдонских калачей внесена в федеральный реестр нематериального этнокультурного достояния России. Тесто наливают в специальные глиняные «калашные блюдца» и выпекают. Получается полая внутри булочка, которую «вскрывают» и наполняют начинкой: картофелем, грибами, мясом или салом.

Кейтинпириат

Карельские сладкие пироги, которые традиционно готовили для зятя. Тесто — на кефире или сметане, начинка — сладкая. Обжаривают их на сковороде до золотистой корочки. Это не просто десерт, а символ особого уважения и теплых семейных отношений.

Черинянь

Название переводится с коми языка как «рыбный хлеб». Это закрытый пирог из ржаного и пшеничного теста с начинкой из речной рыбы — щуки, налима, хариуса. Черинянь считается обрядовым блюдом: его готовили на свадьбы, календарные праздники и поминки. В Печорском районе в честь пирога даже проводят фестиваль «Черинянь гаж».

Согажа

Тувинское блюдо, которое готовят из бараньей печени. Кусочки печени заворачивают в тонкий слой внутреннего жира (сальник), солят, перчат и жарят на углях. Согажа — праздничное блюдо: его традиционно готовили на свадьбы и в честь рождения ребенка.

Корчэк

Эвенкийское взбитое оленье молоко. Название переводится как «взбитые сливки». Утром прохладное молоко взбивают специальной мутовкой — «итык» — до пышной пены. Подают с ягодами, свежеиспечённой лепешкой или ландориками. Если оленьего молока нет, подойдут сливки жирностью 32%.

Моси

Удэгейцы — один из самых малочисленных народов Приморья, их осталось около 1300 человек. Моси — это рыбный мармелад, который готовят из сушеной кожи кеты. Кожу очищают от чешуи, томят с молоком на слабом огне до состояния желе, а потом разливают по мискам, добавляя ягоды, измельченные орехи и желуди. Когда масса застывает, получается необычный десерт — одновременно рыбный и сладкий.

Пашалу

Чувашская гороховая лепешка. Тесто замешивают из гороховой муки с добавлением ржаной — чтобы не распадалось. По старинному рецепту на 3–4 фунта гороховой муки брали горсть ржаной, замешивали с теплой водой и солью. Пекли на сковороде или в печи. Простое, сытное и очень древнее блюдо.

Традиция сохраняется не тогда, когда о ней только рассказывают. Она сохраняется тогда, когда становится частью повседневной жизни. Именно такой подход позволяет русской кухне и кухням народов России работать на развитие регионов, экономики и туризма.

Валерия Атласова, 

гастрономический продюсер Центра национального гостеприимства «Тыгын Дархан», НВК Саха

Ранее мы писали о Сибирской кухне.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Традиционная выпечка народов России: от блинов до чебуреков — подробный гид от историка русской кухни

Традиционная выпечка России настолько разнообразна и многогранна и зависит от многих географических и культурологических факторов, что глубокое изучение может потянуть на большую исследовательскую научную работу. Историк русской кухни Ольга Сюткина разбирает привычки, вкусы, особенности народов России через традиционную выпечку.

10 русских блюд, которые больше всего удивляют иностранцев

То, что для одних привычная домашняя еда, для жителей другой страны может оказаться настоящим гастрономическим экспериментом. Холодец, окрошка или селедка под шубой, знакомые россиянам с детства, нередко вызывают у туристов недоумение. Блюда русской кухни для иностранцев иногда выглядят необычно, хотя многие с удовольствием открывают для себя щи, блины или ватрушки. Но есть рецепты, на которые смотрят с осторожностью и не сразу решаются попробовать. Собрали 10 русских блюд, которые удивляют иностранцев больше всего.

10 самобытных вкусов России. Продукты, которыми может гордиться наша страна

Чтобы попробовать что-то новое и необычное, вовсе не обязательно выезжать за пределы нашей страны. В российских регионах есть множество уникальных блюд и продуктов, о которых многие даже не догадываются. Полный список гастрономических открытий можно найти на сайте второго Национального конкурса региональных брендов продуктов питания «Вкусы России», который проводит Минсельхоз России. Мы выбрали 10 самых аутентичных среди них.

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

День Конституции РФ в 2026 году: какие блюда стали символами русской кухни

День конституции празднуют каждый год 12 декабря. В 1993 году россияне на народном голосовании избрали основной закон страны.

20 незаслуженно забытых каш русской кухни

Для сытных завтраков и не только. На Руси каша всегда занимала важнейшее место в питании, люди разных сословий ели ее каждый день. Отсюда и русская пословица: «Каша – мать наша». К сожалению, на сегодняшний день многие из русских каш вышли из употребления, а часть из них была вовсе забыта. И напрасно, ведь эти каши были не только вкусны, но и полезны, помогали в лечении некоторых заболеваний. Сегодня вспомним некоторые из них.

Традиционные блюда чеченской кухни: жижиг-галнаш, чепалгаш, курамбий и не только

Чеченская кухня — часть культурного наследия многонационального Кавказа. В основном это простые и сытные домашние блюд, которые издревле готовились женскими руками. Главное в чеченской кухне не богатство вкусов, а бережное отношение к традициям, сохранение национальных рецептов и, конечно же, легендарное кавказское гостеприимство.

Еще больше статей на Gastronom.ru