В Сети распространяется мнение, что скумбрия, картошка и маринованные огурцы помогают сбросить вес. Однако в интервью «Вечерней Москве» медик заявила, что скумбрия никогда не была диетическим продуктом, как это преподносят некоторые блогеры.
Напротив, злоупотребление соленой и копченой рыбой, скорее, приведет к набору веса, а заодно и «собьет» обмен веществ. Тем более, если дополнять скумбрию калорийной картошкой и пустыми маринованными овощами.
«Маринованные овощи уже не содержат никаких витаминов, практически пустышка, плюс соли, сахар и так далее. Просто бред», — добавила Мухина.
Ранее мы узнали, когда фастфуд может помочь.