Совет дня: для красоты лица используйте 3 волшебные жидкости

Скупая новые средства по уходу за лицом, посещая спа-процедуры и изучая новейшие возможности косметологии, не стоит принебрегать природными эссенциями красоты. Они доступны и давно подтвердили свою эффективность, а главное в них есть настоящая сила натуральности и естественности. А разве не это самое ценное в красоте?

натуральная красота

Зеленый чай 

Японцы уверены, что он замедляет процессы старения. В неокислившихся чайных листьях огромное количество катехинов – особого рода антиоксидантов. Чайные антиоксиданты в 100 раз эффективнее витамина С и в 25 – витамина Е. Они защищают клетки от вредных влияний, уменьшают риск хронических заболеваний, помогают «выращивать» новые клетки, поддерживают баланс жидкостей, регулируют уровень сахара и токсинов.

Кроме того, зеленый чай оказывает противовоспалительное действие на кожу и таким образом решает мелкие косметологические проблемы. Пить зеленый чай рекомендуют умеренно – не больше 5-7 чашек в день.

Оливковое масло «экстра вирджин»

В его состав входят ненасыщенные жирные кислоты. Известные тем, что способствуют регенерации клеток, а это, как можно догадаться, синоним омоложения.

Принимайте 2 столовые ложки в день, желательно натощак – и лицо будет буквально светиться.

Вода

Чистая, питьевая, богатая минералами и солями, в идеале родниковая. Получаемая в достаточном количестве (не меньше 1,5 литров в день), она не только держит кожу лица в тонусе, но и вымывает токсины из организма.

Если кожа нормально увлажнена, это способствует правильному самоочищению, причем всё происходит само собой, пока мы спим. Кстати, долгий сон – еще одна вещь, о которой не стоит забывать тем, кто хочет хорошо выглядеть.

 

Иллюстрации к материалу: pixabay.com

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Загрузка...

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

КОММЕНТАРИИ
Visual verification
Пока нет комментариев