Рейтинг@Mail.ru
Соблюдайте правила вечернего ухода

Соблюдайте правила вечернего ухода

gastronom
13 мая 2022 г.
0Комментировать

Основное отличие вечернего ухода от дневного – он активнее. Можно использовать ингредиенты, которые нельзя подвергать воздействию солнца. Этапы ухода почти не отличаются от утренних, но состав средств будет иным.

Мой Магнит
Мой Магнит (Фото: Мой Магнит)

1. Удаление макияжа

Главное, что стоит помнить, снятие макияжа и очищение – это две разные процедуры. Очищающий гель не справится с тушью и плотным тоном, а средство для удаления макияжа надо смыть, потому что оно не подразумевает длительного контакта с кожей. Чем удалять макияж, зависит от его стойкости и интенсивности.

Легкий макияж (нестойкие тон и тушь, румяна) – мицеллярная вода. Не стоит экономить ватные диски, лучше использовать пять-шесть: по одному на каждый глаз и половину лица, еще парочка для финального очищения.

Стойкий и яркий макияж – гидрофильное масло. Оно наносится строго на сухую кожу. Дальше массируем пару минут, чтобы макияж растворился, уделяя особое внимание корням ресниц. Добавляем теплой воды, масло превращается в молочко и легко смывается. Если кажется, что на лице осталась пленка, можно снять остатки теплым полотенцем.

2. Очищение

Так как макияж и загрязнения мы уже смыли, гель для очищения должен просто удалить его остатки. Выбирайте средства на основе мягких кокосовых ПАВов. Агрессивные не нужны даже жирной и проблемной коже. Они обезвоживают, а обезвоженная кожа начинает выделять больше себума.

3. Тонизирование

Тоник, который вы используете вечером, может быть просто увлажняющим или с активами. Увлажняющий – с глицерином, гиалуроновой кислотой. Хорошо, если там будет экстракт центеллы, чтобы успокоить кожу после демакияжа. В активном содержатся, как правило, кислоты, которые отшелушивают, тем самым выравнивая тон и текстуру кожи. Чаще всего используются: гликолевая, салициловая, молочная, миндальная. Важное «но»: если сыворотка, о которой ниже, также содержит активные ингредиенты, лучше ограничиться просто увлажняющим тоником.

4. Активный уход

Все ингредиенты, которые способны радикально улучшить состояние кожи, лучше использовать именно вечером. Среди них:

Ретинол – единственный ингредиент, который действительно сокращает морщины. Может вызвать раздражение, поэтому вводить его нужно постепенно. Сначала 2 раза в неделю. Если кожа не реагирует негативно, постепенно увеличивать частоту. Многие думают, что если кожа после ретинола шелушится – значит работает. Это не так, ретинол не отшелушивает. А шелушится кожа от слишком частого использования или слишком высокой концентрации.

Витамин С в концентрации 5–15% осветляет, укрепляет сосуды, осветляет пигментацию.

Кислоты – выравнивают текстуру и тон кожи. В сыворотках содержатся в более высокой концентрации, чем в тониках. Интенсивность отшелушивания зависит от размера молекулы. Чем она крупнее, тем мягче работает кислота и тем ниже вероятность раздражения. Самые мягкие – полигидроксикислоты и молочная кислота. Дальше: миндальная, салициловая, гликолевая. Разумеется, их больше, но эти пять используются чаще всего.

Увлажнение и питание. Все сыворотки с активными ингредиентами нужно закрывать интенсивно увлажняющим кремом, чтобы не вызвать обезвоживания и сохранить кожный барьер. Термин «питание» – маркетинговый, а не научный. Под ним подразумевается более плотная текстура, в которой дополнительно содержатся масла и липиды. Такие кремы подойдут сухой коже. Остальным типам – в период обезвоженности.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Больше двигайтесь в офисе
Больше двигайтесь в офисе

У сидячей работы, бесспорно, есть свои плюсы: тепло, светло, физически легко и кофеварка под боком. Но минусов тоже достаточно: гиподинамия, лишний вес, проблемы с суставами. Даже если вы ходите в спортивный зал, этого может быть недостаточно. Старайтесь двигаться в течение всего рабочего дня, чтобы избежать проблем со здоровьем.

Салат с рыбой, фасолью и авокадо
Салат с рыбой, фасолью и авокадо

У нас есть для вас целых пять причин приготовить этот салат с рыбой, фасолью и авокадо. Во-первых, готовится он очень быстро, буквально за несколько минут. Во-вторых, это идеальный сбалансированный обед или ужин – одновременно легкий, питательный и полезный. В-третьих, кроме баланса белков, жиров и углеводов, здесь есть не менее удачный баланс текстур и вкусов. В-четвертых, этот салат – классный способ использовать остатки запеченной накануне рыбы (кстати, для этого рецепта подойдет не только белая, но и красная рыба, например, форель или семга). Ну и наконец – этот салат невероятно красивый. Чем не повод поужинать им прямо сегодня?

10 мин

gastronom

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Как ухаживать за кожей перед сном
Как ухаживать за кожей перед сном

Уход за кожей лица требует комплексного подхода. Здесь важно не только что наносить, но и когда это делать. В разное время суток запускаются разные процессы, и ночь – золотая пора для ухода за кожей. Чтобы утром выглядеть свежей и сияющей, позаботьтесь о коже лица с вечера. Наши советы помогут организовать правильный уход.

Косметолог рассказала, сколько секунд нужно умываться и как это правильно делать
Косметолог рассказала, сколько секунд нужно умываться и как это правильно делать

Очищение лица — важный этап соблюдения правил гигиены, который не следует пропускать. Косметолог Алла Лебедева рассказала, как правильно и как долго нужно умываться.

Красота в деталях: как превратить уход за кожей в роскошный ритуал
Красота в деталях: как превратить уход за кожей в роскошный ритуал

Мы ежедневно тратим не менее получаса на заботу о красоте и здоровье кожи. Почему бы не наполнить эти рутинные действия красотой и вдохновением? Давайте добавим в привычные действия магию искусства и энергию творчества.

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях