Магнитная буря в последнюю неделю ноября. Как к ней подготовиться

В ноябре было много вспышек на Солнце, но мощных геомагнитных возмущений пока не наблюдалось. Последняя неделя месяца приберегла для нас сильную магнитную бурю. 

5/5
Голосов: 2
магнитная буря

В конце ноября нас ждет трехдневная маагнитная буря. Начинается она 22 ноября,  а 24 числа - наиболее сильный геомагнитный удар по здоровью в этом месяце. В первую очередь, беречься нужно метеозависимым людям, а также тем, у кого хрупкая нервная система и имеются хронические заболевания.

Что делать, чтобы обезопасить себя от неприятностей

Сначала о тех, кому грозит максимум опасности. Людям с хроническими заболеваниями нужно не забывать принимать лекарства, поэтому заранее проверьте, все ли у вас есть в домашней аптечке. Людям с психическими заболеваниями лучше по возможности не выходить из дома, отказаться от посещения многолюдных мест, пить успокаивающие чаи и не нервничать. 

А что делать остальным?

1. Главное - не напрягаться. Ни душевно, ни физически. Сильные нагрузки, тренировки, чрезмерную физическую активность отложите на пару дней. А вот легкая зарядка пойдет на пользу.

2. Не конфликтовать. Не вступайте в дискуссии, выяснения отношений, не качайте права.

3. Больше гулять или хотя бы хорошо проветривать квартиру.

4. Не предаваться чревоугодию. Особенно аккуратными стоит быть с фастфудом и прочими вредными блюдами - жареным, копченым, соленым.

5. Пить как можно больше воды и как можно меньше алкоголя.

6. Принимать контрастный душ .

7. Не садиться за руль и вообще постараться никуда не ездить. Особенно далеко. Вероятность аварий и конфликтов на дорогах в дни магнитных бурь сильно возрастает. 

Иллюстрации к материалу: shutterstock/fotodom.ru
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ
Visual verification
Пока нет комментариев