Просто салат: 3 быстрых, вкусных и здоровых блюда

Ольга Захарова
22 января 2018 г.

Почему бы немного не подкорректировать свой рацион и заменить сытные блюда для обеда более лёгкими салатами?! Просто салатами, ведь это такие быстрые, вкусные и здоровые блюда. Предлагаем три рецепта, на приготовление каждого уйдёт не более 15-20 минут, а результат – достойная здоровая замена зимним похлёбкам, рагу и запеканкам

Салат с брынзой и авокадо

Салаты с авокадо поражают разнообразием: в них добавляют креветки, куриную грудку или даже филе лосося. Мягкий вкус авокадо позволяет создавать самые неожиданные сочетания. Этот рецепт - успешная демонстрация микса авокадо и брынзы.

Салат с брынзой и авокадо

Салат с грейпфрутом и курицей

Грейпфрут - не только вкусный, полезный, но и весьма низкокалорийный продукт. Добавив к нему куриную грудку и листья салата, вы получите вкусное блюдо, которое не навредит фигуре.

Салат с грейпфруктом и курицей

Салат с манго и креветками

Приятное и запоминающиеся сочетание манго и креветок способно украсить любую трапезу. Готовьте это блюдо для близких и друзей не только на праздники, но и в будни.

Салат с манго и креветками

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru