Совет дня: ешьте перец чили для похудения

gastronom
27 декабря 2015 г.

Перец чили – большая женская радость. Он угнетает аппетит и ускоряет обмен веществ, то есть помогает худеть. Есть и другие важные бонусы для здоровья

В чили много витамина С, антиоксидантов, которые защищают организм от рака и укрепляют иммунитет.

Он расширяет кровеносные сосуды и снижает таким образом давление.

Жгучий перец усиливает вкус еды, в которую его добавили.

Перец чили стабилизирует уровень сахара в крови и снижает риск развития диабета.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru